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今亮点!核桃很涩怎么吃?

2023-02-28 07:41:42 来源:南方养生网 收藏


【资料图】

核桃剥开,取出核桃仁,然后用清水将其浸泡4个小时以上。在此期间,看到水的颜色慢慢变深时,就换清水。如此反复几次,就可以将核桃仁外衣的苦涩去掉了。所以不必费劲地去除核桃仁外衣,也可以吃到脆甜无涩味的核桃仁。

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