环球今头条！少吃米饭真能减肥吗?

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环球今头条！少吃米饭真能减肥吗?

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能啊！米饭主要就是碳水化合物，而碳水里面含的糖分是最高的。一碗白米饭相当于17块方糖。糖分摄入过多就会发胖。减肥时正常摄入糖分不...[ 查看全文 ]

当前要闻：魔芋面和荞面的区别?

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荞麦面和魔芋面同属于低热量食物，都具有一定的减肥效果，但是相比而言魔芋面的含热量更低，所以减肥效果可能会较为明显。区别1荞麦的B...[ 查看全文 ]

今日观点!吃馒头比吃米饭瘦身效果好吗?

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这还真不一定，馒头米饭同属于主食类，都是富含淀粉的食物，哪个吃多了都是增肥，和减肥没有半点关系。主食中富含碳水化合物，最终分解...[ 查看全文 ]

环球动态:500克荞麦面大概多少条?

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500克荞麦面大概900根。荞麦面条100g大概是180根，500g就是180乘以5等于900根。荞麦面的饱腹感很强，升糖很慢，加一些低脂的酱汁拌一下，加蔬[ 查看全文 ]

当前要闻：低脂方便面文案?

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因为是荞麦面作的,减肥必备,非常的满意。热量低比别的主食更有饱腹感,成分爱了爱了,也不苦。真是有荞面的味道而且很浓不碎,水煮干拌都可以,与[ 查看全文 ]

【世界新要闻】荞麦面一天吃多少?

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每天可以吃100克到200克左右的荞麦面条。荞麦面条中有较丰富的营养物质，同时属于低热量的食物，在减肥期间可以适当的摄入荞麦面条，在补充营[ 查看全文 ]

60克荞麦面够一个人吃吗?

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不够不够吃。100克荞麦面条煮熟以后热量也就是50卡路里,60g的荞麦面热量少于50卡路里,所以分量很少。一顿建议吃荞麦面200g左右为宜。由于每个[ 查看全文 ]

世界今日讯！一片荞面面包片有多少大卡?

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一片荞麦面包65g热量为150大卡。每100克荞麦的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天摄入总量的百分之十四。营养食品，可以减肥。[ 查看全文 ]

天天视讯！魔芋挂面和魔荞面那个更减肥?

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100克魔芋面的热量只有13卡路里，属于低能量食品，适合减肥食用。1把面条(50 0克)含有热量140大卡，属于高能量食品，不适合减肥食用。减肥属于[ 查看全文 ]

一块荞麦面重量?

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100克减重时，一餐就能吃100克左右的荞麦面，荞麦面是一种粗纤维食品，热量比较低，而且能增加饱腹感，有助于减肥。在饮食方面，每餐除了要吃[ 查看全文 ]

焦点消息！为什么有的人吃肥肉很香 有的人一吃就吐

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所谓萝卜青菜，各有所爱，日常生活中，我们会发现，即使一家人每天一起生活、一起吃饭，但是饮食习惯却还是会有所不同，有些人每日三餐...[ 查看全文 ]

早饭总吃两种食物 脑袋可能会越来越糊涂

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俗话说早饭要吃好，晚饭要吃少，这让很多人开始有意识地注重早饭的营养，但也有些人为了赶时间，经常不把早饭当回事，有时选择不吃，有...[ 查看全文 ]

环球看热讯：月经总不来咋回事 和这个三个因素关系重大

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面膜的时间当然也有讲究，一天一敷和一月一敷都不科学。皮肤由基底细胞层长到新的角质层是25天，新的角质变成没有用的老死角质是3天，所以3天[ 查看全文 ]

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建议每月使用一次84消毒液。84消毒液的主要功能是消毒，最好每月使用一次，从而预防疾病，保障健康。84消毒液中的氯气有一定的毒副作用，用84[ 查看全文 ]