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微头条丨花菜,土豆,苹果,梨子,桔子,蛋饼是发物吗?

2023-04-15 09:24:02 来源:南方养生网 收藏


(资料图片仅供参考)

梨子、桔子是发物,其他都不是的。 梨子是发冷积之物,桔子为发热之物。 按照性能发物分为七大类:

一为发热之物,如薤www.nfysw.com、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;

二为发风之物,如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;

三是发湿热之物,如饴糖、糯米、猪肉等;

四是发冷积之物,如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;

五是发动血之物,如海椒、胡椒等;

六是发滞气之物,如羊肉、莲子、芡实等; 七是民间长期实用结论性发物,如魔芋,芋头,泡菜,香菜,韭菜等。

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