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蔬菜水果榨汁有营养吗? 世界报资讯

2023-05-07 09:45:15 来源:南方养生网 收藏


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营养肯定还是有营养的,但是有的水果蔬菜经过压榨,会流失一部分的营养,如果能吃整个的还是吃整个的,这样能充分的保留营养,但是如果觉得榨汁好喝,也无所谓,现在大多数营养还是过剩的。

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