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环球通讯!红薯长胖吗?

2023-05-08 13:41:27 来源:南方养生网 收藏


(资料图)

吃少量的红薯不会发胖,吃它能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。如果适量的吃。是不会长胖的,红薯是一种很健康的食品,经常食用不但能减肥而且还能防癌,但不要吃的太多,任何东西吃多了,卡路里超标都会引起肥胖的。所以注意吃的量就可以的。

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