您的位置:首页 >资讯>日常保健

西红柿滑肉汤做法王刚?|观焦点

2023-05-14 22:29:33 来源:南方养生网 收藏

步骤 1 准备200克猪瘦肉,在这里说明一下用牛肉,羊肉都可以,大家根据自己的爱好吧,只要是瘦肉就行,我个人觉得还是猪肉做出来最好吃,其他我都试过了。


(资料图片仅供参考)

步骤 2 把瘦肉切成条状,我刀功不好,随便切的,切记不要切太大,切好的肉装进一个大碗里备用。

步骤 3 接下来准备葱,姜,蒜

步骤 4 把葱,姜,蒜,全部切成末备用。这个不能完全放进肉里哦。注意:肉里放,2瓣大蒜末,3片姜末,3克葱花。

步骤 5 现在开始往刚才切好的瘦肉里放调料。

步骤 6 把放进去的调料搅拌均匀腌制15到20分钟

步骤 7 红薯淀粉65克,这次的红薯淀粉是我自己做的,以前每年都是我老妈从四川给我寄来的太麻烦了,所以自己做了点。一定要用真的红薯粉不然做出来会成面糊的

步骤 8 把刚才准备好的红薯淀粉倒进肉里,放30克水开始和,和成这样就可以了,不要太干也不要太湿。淀粉把肉包裹住就行

步骤 10 准备2个西红柿切片

步骤 11 锅热后挖猪油一勺

步骤 12 倒入蒜末,姜末,炒香。

步骤 13 倒入西红柿爆炒。

步骤 14 炒出这样子有蛮多汁就可以了,接下来倒入清水,我这一小盆水大概在1160克左右

步骤 15 等水烧开后小火熬制2到3分钟这样西红柿汤更有味,开始放肉。肉不要捏太紧。不然煮不熟

步骤 16 肉的大小随意抓,我喜欢抓的大概一个丸子那么大。边放www.nfysw.com边轻轻的搅拌一下,避免巴锅

步骤 21 肉全部放进去,现在中小火

步骤 17 在给汤里放这么两勺盐。根据自己的口味轻重来放。改中火煮上大概5到10分钟

步骤 23 煮熟了,关火放一点点鸡精。

步骤 24 撒上刚才放好的葱花,在滴几滴香油。

关键词:

相关的文章>>

标签:
步骤1准备200克猪瘦肉,在这里说明一下用牛肉,羊肉都可以,大家根据自己的爱好吧,只要是瘦肉就行,我个人[ 查看全文 ]
标签:
理论上是可以减肥,但是这种方式真的健康吗?答案当然是否定的。怎么样能达到减肥效果呢,我们是有一个能量[ 查看全文 ]
标签:
1 不会;2 吃苹果是不会发胖的,反而能起到减肥的作用,但是如果晚上什么也不吃,只吃苹果是不行的,因为不[ 查看全文 ]
标签:
最近自己也在减肥过程中,对于晚餐吃什么低热量的食物也是我每天都会想的一个问题,个人的话最喜欢吃低热量[ 查看全文 ]
标签:
请参考以下方法:需要的工具 原料坛子:深窖、保鲜膜或塑料袋、蜡或泥;专业存放白酒的方法:用坛子存放。[ 查看全文 ]
标签:
白酒时间越长越好白酒存放的温度一般是低温,在20度到0度之间,而且相对湿度在70%左右,如果白酒有做好密封措[ 查看全文 ]
标签:
第一、石榴树石榴树寓意着多子多福,在北方地区农村,几乎家家户户都会养护着一颗石榴树,石榴树养起来非常[ 查看全文 ]
标签:
1 颜色上有区别。如果是成熟的灰枣,它的颜色其实是橙红色的。但是如果是没有成熟之前,它的颜色就是灰色的[ 查看全文 ]
标签:
应该是一颗红枣。我们都知道红枣是一种水果也是一种补品,新鲜的红枣吃起来口感甜甜的而且还脆脆的特别好吃[ 查看全文 ]
标签:
椰枣通过调节和松缩作用可以刺激子宫,而这样则有利于妇人食用,大枣又名红枣、干枣、枣子,起源于中国,维[ 查看全文 ]
标签:
维生素c的食物和水果是非常多的,比如,大枣,橙子,橘子,柠檬,柚子,西红柿,小白菜,香椿,豌豆苗,油[ 查看全文 ]
标签:
1、先将全部生羊肉清洗干净,放进大铁锅选用开水汆烫;煮出去的水就会有很多白沫子粘附在羊肉上,要用凉水持[ 查看全文 ]
标签:
红枣不是坚果。红枣,又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,被子植物门,双子叶植物[ 查看全文 ]
标签:
其一,果实特性上红枣抗灾能力更强。苹果和红枣都是春天开花,秋天收获的果子。作为北方的果子其都共同特性[ 查看全文 ]
标签:
大枣就是红枣。红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量[ 查看全文 ]
标签:
拓展资料:一、水果水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养,而[ 查看全文 ]
标签:
不放为好,因为猪肚花胶和鸡熬汤的主要功效是养胃,补充胶原蛋白。从中医的角度,这个汤就是地道的养胃汤。[ 查看全文 ]
标签:
步骤1准备食材:猪肚200克、鸡100克、水发黑木耳10克、花椒5克、姜1块、料酒1汤匙、红枣30克、盐1茶匙、小葱[ 查看全文 ]
标签:
猪肚鸡在快要起锅的前十分钟放盐最合适,这样子就不会破坏猪肚鸡里面的营养价值。首先将猪肚和鸡清洗干净,[ 查看全文 ]
标签:
对于我来说当然是猪肚炖鸡啦又营又美味,尤其是秋冬进食,那是一大享受啦。一说起来我都流口水啦准备材料:[ 查看全文 ]

热门标签

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 西红柿滑肉汤做法...

  • 每顿吃一碗粥、一...

  • 晚上吃一个鸡蛋灌...

  • 晚上适合吃什么低...

  • 白酒如何封存储藏?...

  • 酒的储存温度和时间?

图说健康

更多

体育健身

更多