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生完宝宝后可以吃龙眼吗?

2023-05-27 14:37:50 来源:南方养生网 收藏


(资料图)

生完宝宝之后可以吃龙眼,有补血的作用,在这期间注意不要吃过于油腻、生冷和刺激性的食物,饮食的种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,不要熬夜和劳累,不要受凉,饮食的口味要清淡一些。

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