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减肥为什么非要在饭前半小时喝水

2023-06-08 21:24:22 来源:南方养生网 收藏


(资料图片仅供参考)

为什么饭前半个小时要喝水?

在吃饭前半个小时喝水,可以在胃排空的时候促进胃肠蠕动,有利于肠毒的排出,让你更健康!如果在饭前先喝汤的话呢,就可以增加饱胀感,降低食欲,这样就可以减少进食量,从而减少对卡路里的摄取,当然,就可以保持苗条身材喽!!!

罗麦水杯饭前半小时喝水为什么能减肥

罗麦我知道的,我在用产品!

真的不错.........我还了解到罗麦可以做事业!

刚开始很多人说是传销! 我就不敢接触!!

后来为了给朋友一个面子就考察了下!!!

我也做了有很长时间了!!

虽然不是传销! 但是还是有点....。在这不好说!

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