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喝酒喝多了吃什么水果好?-世界观天下

2023-06-10 19:27:11 来源:南方养生网 收藏


(资料图片仅供参考)

量饮酒对身体也不好,如果消化不好的话,是有很大问题的,建议可以少量饮酒。

喝完酒建议吃的水果。

1、可以吃瓜类的水果,瓜类的水果都是具有利尿作用的水果,如西瓜、香瓜、黄瓜等都有利水、通便、利湿、排尿的作用。通过渗透性利尿和促排尿的原理可以代谢体内过多的酒精成分,可以使肾小球的滤过率和肾小管的重吸...

2、喝酒后头疼还可以吃清热、解毒的水果,比如柚子、火龙果、猕猴桃等,这种水果都具有清热、解毒的作用,可以缓解头疼的情况。

3、还可以吃糖分较高的水果,可以通过渗透性利尿的作用排出体内蓄积过量的酒精。

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