常吃肉 糖尿病 缺血性心脏病 长期腰痛 脊柱关节炎 春季养肝 肝癌早期症状 耳朵长霉 采耳店 采耳 牛皮癣 牛胰岛素 牛知识 肌少症 肌肉健康 老龄化 脑癌 脑肿瘤 世界癌症日 胃癌症状 搓手 疏通经络 充盈气血
您的位置:首页 >资讯>常识

研究显示:常吃肉与较高的缺血性心脏病、糖尿病等风险相关

2021-03-08 10:20:06 来源:新华网 收藏

英国《BMC医学》杂志日前在线发表的一项研究显示,常吃肉与较高的缺血心脏病、糖尿病等风险相关。

牛津大学的团队分析了47.5万名英国成年志愿者的健康数据。这些志愿者在研究初期填写了问卷,其中涉及他们的日常饮食惯,随后研究人员对他们的情况进行了均8年的持续评估。

团队发现,均每周进食3次或以上未加工红肉和加工肉类的志愿者与进食肉类较少的人相比,更可能会吸、喝酒并且体重超重,他们吃水果、蔬菜和鱼类等食物的次数也往往较少。

研究结果显示,进食未加工红肉和加工肉类越多与更高的缺血心脏病、肺炎、消化道憩室病、结肠息肉和糖尿病风险之间存在关联。例如日均多进食70克这类肉食者,其患缺血心脏病的风险可能上升15%,糖尿病风险可能升高30%。但研究人员也发现,进食较多未加工红肉和家禽肉与缺铁贫血风险下降相关。

团队表示,未加工红肉和加工肉类是饱和脂肪酸的主要膳食来源,饱和脂肪酸能提升体内低密度脂蛋白胆固醇水,这种物质是导致缺血心脏病的风险因素。

但牛津大学的研究者也认为,仍需进一步研究分析与进食肉类相关的不同疾病风险的差异,以便明确其中的因果关系,探究是否降低食肉量就能避免这些疾病风险。(记者张家伟)

与《研究显示:常吃肉与较高的缺血性心脏病、糖尿病等风险相关》相关的文章>>

四学术机构联合发布《老年人防流感行动建议》。中国老年学和老年医学学会供图流行性感冒是流感病毒引起的对人类健康危害较重的常见呼吸...[ 查看全文 ]
人体内器官分布图:关于人体内脏器官你了解多少人体器官是由多种组织构成的能行使一(特)定功能的结构单位叫做器官。器官的组织结构特点...[ 查看全文 ]
针对许多 老人而言,都应当较为喜欢吃柿子饼,由于柿子饼的糖度较高,吃起來令人感觉十分痛快。而且柿子饼主要是应用柿子饼制做出去的一种 [ 查看全文 ]
标签:疼痛 疾病
在很多人眼里疼痛只是一种主观感觉忍一忍就过去了其实,很多疼痛本身就是疾病的信号如果不及时就医可能会引发一系列严重问题昨天(10月11日) [ 查看全文 ]
塑料瓶装水经过暴晒会致癌?食用隔夜菜会导致肾衰竭?……《9月科学流言榜》发布,来听听专家怎么说。1 新冠肺炎康复者可再次被感染,疫...[ 查看全文 ]

热门搜索:

养生 健康 保健

日常保健

更多
  • 18国冬季城市工商...

  • 鲁山县多个政府部...

  • 加强和规范健康教...

  • 小米粥怎么煮才好...

图说健康

更多

体育健身

更多