食道炎是现在很常见的疾病,它的出现会给我们正常的饮食和肠胃健康带来一定的影响,让人们的食欲减退,有食道炎的朋友要怎么治疗呢?导致人们食道炎的原因有很多,大家要注意一下。食道炎患者要注意自己的饮食,吃什么食物好?
食道炎怎么治疗
1、减少反流
食道炎患者反流基本都是在晚上发生的,在睡觉的时候头低脚高,这个时候就应该要将床头抬高,主要是为了减少反流症状,还有在睡觉之前不要吃任何食物了,吃完饭和睡觉间隔的时间超过3个小时,饭后可以适当的散散步。
2、降低反流物的刺激性
食道炎患者想要减少反流的症状,可以用过服用药物缓解,像是雷尼替丁等,这种药物能减少胃酸分泌,除了这种药物,患者也可以用洛赛克和氢氧化铝凝胶之类的药物改善症状,这样能减少胃酸的刺激。
3、改善食管下段括约肌功能
一旦出现食道炎,患者可以在饭前15分钟到半个小时服用药物,像是吗丁啉或者胃复安等,这样能很好的改善食道下段扩约肌的压力,这样能让胃部排空的速度加快,也能减少反流的症状。
4、多吃清淡食物
饮食以清淡为主才能让反流的机会减少,一定不要吃会对胃黏膜造成刺激的食物,这样会让胃液分泌增加,会让胃里面的胃酸出现更多,反流情况也会更加严重,所以平时要多吃容易消化、柔软、清淡的食物。
食道炎的原因
1、不良饮食
食道炎出现和不良饮食有很大的关系,现在生活当中的饮食是非常多样化的,很多人都有自己的饮食结构和习惯。比如一些人比较喜欢吃甜食和油炸的食物,这些食物不仅油腻,而且热量比较高,摄入过多之后就会影响到下食道括约肌的张力,这样一来就会让胃内容物出现反流的情况,并且可能会压迫到胃部及邻近器官,从而加大食道炎出现的概率。
2、不良习惯
生活当中的不良习惯也会诱发食道炎。这个社会给每个人的压力都是很大的,很多人为了疏解压力就会养成一些不好的习惯,比如会吸烟,酗酒,熬夜等等,这些习惯都会损害到胃部器官,让胃部的防御功能降低,从而食道炎就会出现。
3、经常穿紧身衣
食道炎可能是因为经常穿紧身的衣服所导致的,紧身衣是会增加腹腔内压力的,同时还会减缓胃肠蠕动的速度,会影响到胃部正常的消化和吸收,并且会让胃酸增多,时间久了之后就会引起食道炎疾病。所以建议患者在日常生活当中尽量不要穿紧身的衣服,避免给胃部造成压力而诱发疾病。
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