喉咙不舒服,慢性咽喉炎,胃食管反流,甲状腺是脖子什么地方疼 葡萄干热量,碳水化合物,糖尿病风险,减肥期间吃葡萄干会胖吗 春季想要孩子长个怎么做,春季想要孩子长个怎样做 如何预防盆腔炎,盆腔炎的危害有哪些 哪些食物属于伪杂粮,如何控制血糖 出现哪些症状要警惕青光眼,如何预防青光眼 惊蛰如何养生,惊蛰容易出现哪些疾病 如何控制好术前术后的血糖,糖尿病患者在手术前血糖升高
您的位置:首页 >资讯>常识

【全球独家】脾胃病其实也就有4种 如何调理

2023-03-09 20:32:29 来源:民福康健康 收藏


【资料图】

经常不吃早餐,午餐随便打发,晚餐赶得上就吃,赶不上大不了吃夜宵,平时没事的时候还喜欢喝冷的,吃辣的,咖啡炸鸡信手拈来……

在其中,你是否也看到了自己的影子,虽说这样随性的日子过起来是真的很舒服,但享受的同时,其实很可能会给我们带来了脾胃病。

所谓“肾为先天之本,脾为后天之本”,一个人的先天强弱主要取决于肾,后天强弱则要看脾胃。脾胃是健康的根,每天都很繁忙,既要消化食物,又要排泄东西,一旦脾胃功能受损,就容易患上脾胃病。

从中医辨证来看,脾胃病分为4种,不同的病症要采用相应的调补方法:

1、脾气虚

脾气虚是由脾气不足,导致食物、水液运化作用减退的病症,平时进食不规律、食物摄入不充分、喜欢吃冷饮等,都容易损伤脾气,形成脾气虚,从而出现肚子胀气、吃饭少、大便稀等症状。

如果在日常生活中发现自己出现了脾气虚的症状,建议不要再吃生冷、苦寒、油炸的食物,买菜的时候可以多选择山药、鸡蛋、红枣等,对健脾益气有好处。

若症状严重,也不要害怕、硬抗,可以在医生指导下合理使用四君子丸、参苓白术散或补中益气丸等中成药加以调理,从而健脾益气。

2、脾阳虚

脾阳虚是由于脾脏阳气不足,导致体液化生、运输功能减退的病症,暴饮暴食、饮食偏冷、思虑过度等是大多数脾阳虚的发生原因,主要会引起肚子疼、大便中带有未消化的食物以及畏寒怕冷等症状。

关键词:

相关的文章>>

标签:
经常不吃早餐,午餐随便打发,晚餐赶得上就吃,赶不上大不了吃夜宵,平时没事的时候还喜欢喝冷的,吃辣的,咖啡炸鸡信手拈来……[ 查看全文 ]
标签:
现在咱们老百姓们虽然生活条件好了,但是食品安全问题却依旧存在,市场上卖得猪肉,作为普通人根本不知道哪种好,哪种不好。而有时候吃...[ 查看全文 ]
标签:
相信各位朋友对于补钙这个问题不会感到陌生,如今虽然生活水平提高了,但是钙摄入达标人数却很少,根据《中国居民膳食指南》中显示,我...[ 查看全文 ]
标签:
婴儿晒太阳的时间并没有统一的答案,一般来说每次晒15~20分钟左右就可以了,每天可以晒1~2次。晒太阳能够促进体内的维生素d和钙质吸收,有益于[ 查看全文 ]
标签:
不会的,因为取暖器发热的石英管不会发出紫外线,而皮肤被太阳晒黑是因为太阳光中有紫外线。当热辐射或太阳光照射皮肤时,激发并活化了...[ 查看全文 ]
标签:
答,,小太阳取暖器不可以一直开着丶因为小太阳取暖器功率比较大,如果开启时间长 整个取暖器都会明显发热,直接影响取暖器的使用寿...[ 查看全文 ]
标签:
小太阳是不会烤黑的,因为造成皮肤老化变黑的罪魁祸首是紫外线,而使用小太阳产生的是红外线热辐射,对人体是没有太大的危害的。如果在...[ 查看全文 ]
标签:
小太阳取暖器开1小时几度电为了满足不同人的取暖需求,电暖气片的功率范围选择较大,小到800W大到3000W以上都有。小太阳上面标注了取暖器的功[ 查看全文 ]
标签:
高端零食良品铺子“春日营养周”社区行持续打造高品质零食生活圈[ 查看全文 ]
标签:
会爆炸一是受热不均,冷热温差过大。二是空气膨胀,压力过大,这是大部分热水瓶爆炸的原因,瓶内灌满热水的时候,如果瓶塞塞得太紧,就...[ 查看全文 ]
标签:
不能用了。保温杯里面有很多层,它的夹层一般是真空的,防止热的传导!然后镀上银,这样就可以阻止热辐射。将开水倒入杯子,如果杯身有...[ 查看全文 ]
标签:
好的不锈钢保温杯倒满热水外壁应该是凉的,只有杯子的口部的塑料盖有点发热。好的不锈钢保温杯保温时间应该在10小时以上。就是说过了10个小时[ 查看全文 ]
标签:
保温杯的水不会一直是烫的会慢慢变冷,只不过变冷的时间要慢很多。保温杯只是起一个保温作用,不代表会一直保温,保温的时间长短要看保...[ 查看全文 ]
标签:
可以的,保温杯(Vacuumcup)一般是由陶瓷或不锈钢加上真空层作成的盛水的容器,顶部有盖,密封严实,真空绝热层能使装在内部的水等液体延缓散热[ 查看全文 ]
标签:
保温杯长毛主要是潮湿后出现霉变后长毛的,可采取擦除、清洗、浇水消毒。由于保温杯长时间没使用及水没有倒干净后使保温杯保持一定的湿...[ 查看全文 ]
标签:
假体隆鼻的手术取出以后一般是可以恢复到以前的,但是具体的情况还需要根据患者的情况来决定的,如果假体隆鼻时间比较长,很可能会出现...[ 查看全文 ]
标签:
这几种可以在一起泡水喝,有利于促进消化,清热去火,活血祛瘀,美容养颜,有抗氧化,美白皮肤的功效,平时可以经常的喝一些,在月经期...[ 查看全文 ]
标签:
清热下火食谱一:材料:新鲜菠萝3个、蜂蜜1500克。做法:1、将菠萝削皮洗净,切成方形果丁,然后放入搅拌机打汁备用。2、将打好的果汁倒入锅里[ 查看全文 ]
标签:
菊花陈皮茶菊花家6克,陈皮2个,清洗干净,放入养生壶,加入1升左右的清水,煮沸,再焖烧10分钟左右,然后可以根据个人的喜好加入冰糖。...[ 查看全文 ]
标签:
支架没有固定的使用寿命,能用多久都决定于你自己![ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 【全球独家】脾胃...

  • 最新:注水肉和注...

  • 焦点讯息:长期补...

  • 环球热议:婴儿烤太...

  • 电暖器会晒黑皮肤吗?

  • 世界聚焦:小太阳...

图说健康

更多

体育健身

更多