喉咙不舒服,慢性咽喉炎,胃食管反流,甲状腺是脖子什么地方疼 葡萄干热量,碳水化合物,糖尿病风险,减肥期间吃葡萄干会胖吗 春季想要孩子长个怎么做,春季想要孩子长个怎样做 如何预防盆腔炎,盆腔炎的危害有哪些 哪些食物属于伪杂粮,如何控制血糖 出现哪些症状要警惕青光眼,如何预防青光眼 惊蛰如何养生,惊蛰容易出现哪些疾病 如何控制好术前术后的血糖,糖尿病患者在手术前血糖升高
您的位置:首页 >资讯>常识

两种水果吃着很美味 但是胃不好的人要少吃

2023-03-13 20:32:35 来源:民福康健康 收藏


(相关资料图)

水果营养价值高,不仅含有人体内所需要的维生素、微量元素等成分,还具有一定的促进消化作用,这让很多人都错误地认为多吃对身体有好处。但其实不然,有些水果虽然吃着很美味,实际上却很伤胃!尤其是胃不好的人要注意了,还是少吃为好!

一、容易伤胃的水果都有哪些

1、口感较酸的水果

水果可口多汁,口感主要分为甜味和酸味,比较甜的水果一般有脐橙、芒果等,比较酸的水果通常有杨梅、葡萄、菠萝、柠檬、猕猴桃等,这些水果在生活中很常见,适量吃些对改善体内的营养状况有帮助。

但是相对而言,口味较酸的水果中含有的果酸成分较多,虽然吃起来同样美味,但也会增加胃的酸度,对胃黏膜造成刺激,尤其是本身胃不好的人要加以注意,以防进一步损伤胃黏膜,加重胃痛、胃胀等症状,得不到调养身体的效果。

2、不易消化的水果

水果或多或少都会含有糖分,但是对于本身消化不良、胃动力比较差的人群而言,为了保证胃健康,一般不建议过多食用不易消化的水果,比如鲜枣、榴莲、桂圆等,这些水果糖分总体较高,热量也相对较高,如果一次性吃得比较多,可能会加重胃胀、胃痛、不消化等不适症状,对于胃部健康反而不利。

关键词:

相关的文章>>

标签:
水果营养价值高,不仅含有人体内所需要的维生素、微量元素等成分,还具有一定的促进消化作用,这让很多人都错误地认为多吃对身体有好处...[ 查看全文 ]
标签:
草莓的寓意是有勇气的去爱,因此受到草莓礼物的人,有很多都是对爱情不善于表达,因此想借以通过草莓来表达自己内心的感受。不过在爱情...[ 查看全文 ]
标签:
能防治病虫害。食醋主要成分是醋酸,醋酸具有杀菌作用。据观察研究,作物的细菌性病害、病毒病害和蚜虫适宜在中性或碱性条件下繁殖生长...[ 查看全文 ]
标签:
哈哈,我之前有段时间特别迷草莓晶,颜色是真的好看,夏天戴很靓丽。现在家里还有好几串。草莓晶,又名士多啤利水晶,是属于红水晶的一...[ 查看全文 ]
标签:
一岁的宝宝是可以吃草莓的,草莓的营养价值是非常丰富的,草莓被誉为水果皇后。草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B[ 查看全文 ]
标签:
给草莓打牛奶有什么好处?这问题也不知道你是怎么想出来的?你是突发奇想,还是听说的,我觉得给草莓打牛奶不靠谱。估计往草莓里打牛奶...[ 查看全文 ]
标签:
坛储老酒懂行的都爱喝!实力派舍得酒成领先者[ 查看全文 ]
标签:
说到办公室做过的最疯狂的事,我就想起一件事。当时我就觉得不太好意思,我说要不我说去一下,谁知她说没事,你一个小孩子懂个啥,边说...[ 查看全文 ]
标签:
1 心宽随处是蓬莱。2 且听风吟,静待花开。3 淡然心弦,修因种果。4 风乍起,合当奋意向人间。5 一念即一生,心安则天晴。6 青山一片云雾,心[ 查看全文 ]
标签:
春季:栀子花有流行歌曲栀子花开开花时间:4~7月栀子花叶色四季常绿,花芳香素雅,绿叶白花,格外清丽可爱。它适用于阶前、池畔和路旁...[ 查看全文 ]
标签:
2014年9月,我与老伴的北京自由行,是前所未有的一次顺心之游。初次体验到了智能手机给旅行带来的各种方便。出发前,手机上网做足了功课...[ 查看全文 ]
标签:
原材料和口感区别大,价格差别也很大。诺梵松露巧克力是我国一款知名巧克力品牌,属于中等档次,性价比较高,有丰富的口感,味道也比较...[ 查看全文 ]
标签:
附件1:“健康这十年”系列专刊报道《心理健康托起全民幸福》https: app lifetimes cn share topics 2527《中医药振兴[ 查看全文 ]
标签:
75%酒精怎么配,关键在于高浓度酒精和蒸馏水的配比。虽然理论上可以通过稀释高浓度酒精来得到低浓度酒精,但是,如果操作者希望自己配置...[ 查看全文 ]
标签:
酒精消毒可以用在方方面面但是首先是要考虑使用过程中,不要有火星,或者室内空气流通不畅这种情况出现:酒精易挥发,易燃易爆。喷洒完...[ 查看全文 ]
标签:
过氧化氢消毒液主要成分是过氧化氢,用于消毒瓜果蔬菜以及其他物体表面消毒,有很好的消毒作用,而且可以有效的消灭化脓性球菌。浸泡衣...[ 查看全文 ]
标签:
白酒物理降温的方法可能是用温水稀释成50%左右的酒精擦效果才好。白酒含有不同浓度的酒精,可作为医用酒精的替代品,用于物理降温。原理...[ 查看全文 ]
标签:
高度白酒,在发烧的时候,如果当时找不到食药用酒精,高度白酒完全可以代替酒精进行物理降温,前提是,这个酒必须在56度以上,酒精度越...[ 查看全文 ]
标签:
不知不觉中,春季已悄然而至,然而在这万物复苏、乍暖还寒之时,春季花粉季也开始随之而来。当你享受着明媚的春光,不少朋友却开始受到...[ 查看全文 ]
标签:
BioMar公布2022年度最佳三文鱼养殖场Australis成最大赢家[ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 两种水果吃着很美...

  • 草莓代表什么?

  • 世界速读:草莓喷...

  • 环球速递!长期配...

  • 今日热讯:一岁半...

  • 天天快消息!给草...

图说健康

更多

体育健身

更多