消化不良,泌尿系统 灭活疫苗,武汉生物,疫苗接种 最好不要,一般来说 玫瑰花茶,血液循环,新陈代谢 营养价值,可以选择 大家介绍,健脾消食 比较容易,注意事项 对症用药,男女老少 本来就是
您的位置:首页 >资讯>日常保健

春笋吃多了有什么危害

2022-04-24 09:56:45 来源:南方养生网 收藏

春笋吃多了有什么危害

任何事物都有两面性,有好处就有坏处。吃竹笋有什么坏处: 1、患有泌尿系统和结石患者多吃竹笋,草酸盐易与其食物钙质结合成难溶解草酸钙加重病情。 2、 少年儿童也不宜多吃。

因正处成长发育期未成年人骨骼成长需要大量钙质,而草酸盐会影响机体对钙质吸收。 3、竹笋寒性食品有涩味含较多粗纤维容易使胃肠震动加快还对胃疡、十二指肠溃疡、胃出血患者极利对于慢性胃肠炎病也易康复 4、 有些人对竹笋过敏,则不要去吃。

竹笋含有人体需要营养素也含有人体适用成分草酸盐,人们必须根据自身健康状况来选食竹笋。

5、为了减少草酸www.nfysw.com盐对人体影响食用时般笋开水煮5-10分钟经高温来分解去掉大部分草酸盐和涩味捞出再配其食品烹饪 6、有些人对竹笋过敏则应忌吃 吃竹笋有什么坏处可不是危言耸听,都有一定的医学根据,我们平时在进食竹笋的时候一定要注意到吃竹笋有什么坏处,千万不要不明所以,胡乱进食,那可就大错而特错了。

小孩多吃春笋有什么危害?

消化不良春笋中含有草酸,它会影响小孩对钙质的吸收和利用,而缺钙会不利于小孩的生长发育。而且,春笋性寒,而且它里面的粗纤维素也不利于消化,小孩的肠胃功能又不是很好,吃多了春笋会对他们的肠胃造成一定的负担,进而会造成消化不良。

春笋吃多了有什么危害?

消化不良导致胃肠不舒服,部分人群容易引起过敏反应,还会引起钙和锌吸收不良。

春笋虽然鲜嫩多汁非常好吃,但是为了防止对身体造成不必要的负担,每天的食用量不能超过200g。因为春笋虽然口感很嫩实际上并不好消化,对胃肠负担很大,容易引起消化不良。

食用春笋要谨慎,老人、儿童不宜多吃,每餐最好不要超过半根。中医认为,竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效,但笋中的大量纤维素较难消化,同时笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。

春笋中所含的草酸很容易和钙结合成为草酸钙,因此患有泌尿道结石的人不宜多吃。因笋中含的草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用,所以生长期的儿童及骨质疏松者应注意不宜多吃春笋。

关键词: 消化不良 泌尿系统

相关的文章>>

关于春笋吃多了有什么危害的内容,包含春笋吃多了有什么危害小孩多吃春笋有什么危害?春笋吃多了有什么危害?[ 查看全文 ]
腹泻是很多人都出现过的疾病,生活中肠胃不好的人,稍微不注意就会有腹泻出现。导致人们腹泻的原因有很多,可能是着凉了,也可能是食物...[ 查看全文 ]
关于新冠第三针加强针为什么不建议打的内容,包含打的新冠疫苗第三针加强针和前两针不是一个厂家的可以吗?新冠疫苗,第三针加强针必须打...[ 查看全文 ]
玉米是大家经常会吃的一种谷类,玉米吃起来味道甜甜的,有的脆脆的,有的糯糯的,喜欢玉米的人知道它的好处有什么吗?玉米的做法有很多,...[ 查看全文 ]
关于西洋参月经期可以吃吗的内容,包含月经期可以服用冠华宝西洋参阿胶吗?月经期间能喝西洋参吗?西洋参月经期可以吃吗?[ 查看全文 ]
现在天气越来越热了,太阳也很火辣,现在很多女性都开始加倍涂抹防晒霜了,防晒的方法有很多,只涂抹防晒霜是不够的的,做好防晒能为身...[ 查看全文 ]
关于经期可以喝洋参泡水吗的内容,包含经期可以喝西洋参泡水吗经期可以喝西洋参女人月经期喝西洋参泡水可以吗经期能喝西洋参吗月经期可以...[ 查看全文 ]
柠檬是生活中很常见的水果,因为它吃起来酸酸涩涩的,所以会有一部分人不喜欢,但是柠檬味道清香,很多人都喜欢它的气味,吃柠檬的好处...[ 查看全文 ]
近几年有乳腺结节的女性一直在增加,它算是一种很难缠的乳腺疾病,也会给乳房造成一定的威胁,有乳腺结节要怎么办呢?导致人们乳腺结节的...[ 查看全文 ]
养生是现在很热门的话题,关于养生的食物更是非常受欢迎的,百合就是多数人会选择的一种养生食物,它的具体功效有哪些?百合的做法有很多...[ 查看全文 ]
贫血是很常见的血液疾病,导致人们贫血的原因有很多,常见的就是营养不良或是铁元素摄入的比较少。贫血一直存在会影响到人们的工作和生...[ 查看全文 ]
有研究发现,不同食物来源的蛋白质摄入与高血压发病风险下降有关。[ 查看全文 ]
神经衰弱是现在出现几率很高的一种精神疾病,导致这种疾病的原因有很多,常见的就是工作和生活压力过大。神经衰弱一直存在会影响到人们...[ 查看全文 ]
人们总是存在睡眠不足的情况,会给身心带来很大的危害,它会让大家的精神状态受到影响,学习和工作也没有什么效率,有睡眠不足要如何调...[ 查看全文 ]
人体的各个器官都是相互协作的,肝脏这个器官更是非常重要的,它是解毒和代谢的场所。不过现在很多人开始出现肝硬化了,得了肝硬化身体...[ 查看全文 ]
一、境外输入疫情4月23日0~24时,福建省报告新增境外输入确诊病例1例(厦门市报告)。当日报告新增境外输入无症状感染者2例(均为福州市报告[ 查看全文 ]
央广网吕梁4月24日消息为有效防范新冠病毒疫情输入和传播风险,山西吕梁市方山县人民检察院充分发挥职能作用,于近日积极开展“疫情防控...[ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 想要宝宝长得好均...

  • 婴幼儿痉挛发作需...

  • “贵人语迟”缺乏...

  • 维A酸类药物不良反...

  • 春季肝气旺盛 应...

  • 肾虚精亏易引发老...

图说健康

更多

体育健身

更多