加热时间,使用说明书,食源性疾病 要多长时间 皮下脂肪,饮食习惯,基础代谢 阳气不足,五脏六腑,十分关键 造成伤害,关节疼痛 一定要注意,失眠多梦 阳气不足,上热下寒,可以使用 因人而异,也没有什么,雪上加霜 茉莉花茶,天冬氨酸
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环球焦点!饭菜可以放微波炉吗?

2022-08-23 19:28:21 来源:南方养生网 收藏


(资料图片仅供参考)

、肉类、蛋黄等含有n-3不饱和脂肪酸的食物,以及酸奶等含有活菌的食品会受到微波的影响,营养成分会被破坏,不宜在微波炉中加热。另外,带有硬质外壳或有膜的食物,不能使用微波炉加热,避免微波加热产生的蒸汽无法散发,引发爆炸意外。

微波加热本身不具备灭菌作用,建议不用微波加热隔夜或存放时间较长的食物,以免发生食源性疾病。

建议使用微波炉前仔细阅读使用说明书,科学合理使用微波炉,合理选择加热时间、微波火力,不应过长过强。

关键词: 加热时间 使用说明书 食源性疾病

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