最好不要,热性体质,多种维生素 提出来的,多长时间,以此类推 较丰富的,微量元素,营养物质 不是很好,对于一些 铁棍山药,全国各地,椭圆形的 脾胃虚寒,脾胃虚弱,小便不利 补充营养,环境资源 还能吃吗,营养价值 铁棍山药,经济价值,人工成本
您的位置:首页 >资讯>日常保健

【环球播资讯】苹果和红枣怎么煮才能既有营养又好喝呢?

2022-08-29 18:37:10 来源:南方养生网 收藏


【资料图】

楼上朋友介绍了苹果,我来说说大枣

从营养角度讲,大枣富含多种维生素,尤其是熟透的大枣,起营养物质丰富,事宜直接服用。

但是中医上,大枣味甘,性温,有健脾益气,养血安神之功,所以一般气血亏虚的人可以直接生吃大枣,一天2-3枚即可;而对于内有火热的人,吃大枣易滋腻碍胃,更容易造成“上火”,而配合百合,莲子等养阴清热的食物一起煮,可以制约大枣的温燥,最适宜的吃法当然是熬粥;而在许多餐馆中,经常看到大枣、枸杞等和鸡肉、羊肉炖汤,这种鸡,羊等肉类也是偏温的,所以热性体质的最好不要这么吃。

关键词: 最好不要 热性体质 多种维生素

相关的文章>>

楼上朋友介绍了苹果,我来说说大枣从营养角度讲,大枣富含多种维生素,尤其是熟透的大枣,起营养物质丰富,事宜直接服用。但是中医上,...[ 查看全文 ]
关于绿茶泡多久最佳时间的内容,包含泡绿茶多长时间为宜?绿茶的冲泡时间多少最合适[ 查看全文 ]
红豆性平,健脾利水,清热除湿,消肿解毒,尤其是适合女生吃,其富含铁质,可以补血。红枣富含钙铁,是补血补铁的首选,而苹果属于水果...[ 查看全文 ]
食材:苹果1个,银耳半朵,红枣适量,冰糖适量做法:提前用水将银耳泡发2小时备用。去掉银耳的根蒂,撕成小朵,放入锅内,加足量水开始炖。...[ 查看全文 ]
【来源:海东市民和县人民政府_今日民和】本报讯(记者张璐通讯员凌鑫田)近年来,海东市民和回族土族自治县认真贯彻落实中央和省市关于...[ 查看全文 ]
【来源:思南县人民政府_政务之声】优化服务,让群众“舒心”。严格规范医保服务业务办理流程及秩序,在医保服务窗口设置设政策咨询、筹...[ 查看全文 ]
中国痛风现状报告白皮书显示,我国高尿酸血症患者人数已达1 7亿,痛风患者超过8000万。[ 查看全文 ]
【来源:雷山县人民政府_基层动态】一是落实动态监测。实施参保动态管理,建立完善脱贫人员信息共享机制,对动态新增脱贫人口、边缘易致...[ 查看全文 ]
【来源:江口县人民政府_部门动态】2021年7月,他带着使命、带着感情、带着责任,秉承“铜仁所需,东莞所能”的原则,千里迢迢远赴贵州...[ 查看全文 ]
【来源:驻马店市农业农村局_本地信息】添加时间:2022 8 2916:33:18农业要闻阅读:4来源:admin中国科学院空天信息创新研究院27日在[ 查看全文 ]
标签:合作伙伴
寻味正当夏,一场阿根廷牛肉的风味夏宴![ 查看全文 ]
标签:
为什么癌症偏偏找上我?为什么我没有早早发现身体警报?为什么我不去做癌症筛查?这几个为什么,几乎是每一位癌症患者确诊时的内心独白...[ 查看全文 ]
大山药豆的品种是铁棍山药豆。温县的铁棍山药豆,深褐色的外皮,椭圆形的小粒,就像花生米一样,别看它小小的一颗,它可是难得的“金豆...[ 查看全文 ]
关于脾胃虚弱泡什么喝最好的内容,包含秋天脾胃虚弱喝什么汤好脾胃虚弱的人喝什么茶比较好[ 查看全文 ]
9月下旬适合采摘。成熟的山药豆直径在2-5厘米之间。形状大多数是肾形或卵圆形,还要其他不规则的形状,表皮一般为褐色或深褐色。在山药豆成熟[ 查看全文 ]
山药豆是山药腾上结的果实,也是山药的种子,营养价值和山药等同,可以蒸着吃、煮着吃,也可以做糖雪球、串糖葫芦吃,这几种吃法我都做...[ 查看全文 ]
原因应季时间太短了,山药豆是应季的生鲜食品上市时间特别短,只能在10月下旬到12月中旬的时候才能有新鲜的山药豆,过了这个时间就没有了。山[ 查看全文 ]
【来源:广东省中医药局_养生保健】顺时而养,不同的季节有不同的养生重点。说到秋天,很多人的第一反应就是秋燥,要多吃养阴润燥的食物...[ 查看全文 ]
对于想要做近视手术的人群,一定要在手术之前去到正规的医院进行术前检查,判定自己的眼睛适合哪种手术方式,切不可随意选择,要对自己...[ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 【环球播资讯】苹...

  • 【环球新视野】绿...

  • 每日播报!苹果、红...

  • 世界视点!红枣苹...

  • 世界速看:大山药...

  • 快看:脾胃虚弱泡...

图说健康

更多

体育健身

更多