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观天下!夏天开空调好干,放一盆水在房间,真的有用吗?

2022-09-10 19:36:09 来源:南方养生网 收藏


(资料图)

夏天开空调制冷降低室温,室内空气会变得比以前干燥。因为室内较热的空气都含有一定湿度的水气,水气在空调室内机里遇到较冷的制冷管,水气凝结成液体的水,顺着水管流到室外,室内空气中的水分子减少了,室内空气就变得干燥了一些。室外管流出的水,就是自己室内空气减少的水分。

人在温度23摄氏度、湿度75~85%之间的空间中活动最适合,而在空调房中的湿度大约在35~50%之间,属于干燥,人如果在空调房间里时间呆长了,皮肤、嘴唇和鼻孔都会变得干燥,所以要记住适量饮水,空调下人体失水过多。

怎样解决夏天开空调室内干燥的问题?

①如果室内湿度不平衡可以用空调的抽湿(除湿)功能。

②在空调房间内放一盆水能把湿度相对的提高,这种说法是有科学依据的。

③在房间里使用加湿器来增加室内的空气湿润度。

④空调在夜间最好不要一直开着,两个小时后关上,空调开一夜很容易生病,尤其是老www.nfysw.com人和小孩。

⑤为了防止人体干燥不适,多饮矿泉水(不要喝碳酸饮料)多吃一些水果。

⑥在早、中、晚几个特定时段可以打开窗户换气,加强空气流通也有助于保持空气湿润。

关键词: 空气流通 不要一直 碳酸饮料

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