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长痘的原因有很多,首先比较常见的原因就是因为内分泌失调,特别是经常熬夜,饮食不规律的人群,很容易长痘。
想要治疗脸上的痘痘www.nfysw.com,可以在饮食和生活习惯上面注意,首先不要熬夜,多喝水,可以起到一个排毒的作用。
我的经验,熬夜很容易长痘,尽量早点休息,对皮肤好。
长痘的原因一般多考虑是由于内分泌出现紊乱,皮肤油脂分泌过多导致的。要少吃油腻的食物,油炸类,烧烤,糖分高的,都要少吃。平时饮食清淡一些,多吃蔬菜。
另外,也有可能是由于皮肤清洁不到位,出现细菌感染导致的。注意脸部的清洁,每天使用温水洗脸,尽量不要化妆。要注意防晒。长痘了千万不要去挤,可以用痘痘贴贴上,阻隔外界空气的污染。
这个痘贴隐形方便,贴上化妆都可以。
祝你早日改善皮肤,不长痘痘。??
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