热消息：夏天喝热水，冬天喝凉开水对身体有影响吗?

2022-09-28 19:39:10 来源：南方养生网收藏

【资料图】

夏天喝热水，冬天喝冷开水，对身体有什么影响。

怎么会想起这样一个问题。

一般人的习惯是，夏天天气热的时候喝一些冷水，给身体降温，特别是炎炎夏日，人在热的难熬的时候，喝一碗冷开水，会对身体有很好的防暑降温作用。

但是，当剧烈运动以后突然停下来的时候，是不适合喝冷水的。这时候最好的方法是喝一些热的开水，温度要在烫人的时候为最好。这样不会因为剧烈运动以后，胃里的空气就会因为有热水的原因，慢慢把空气驱赶到体外，不会因为喝水不空气压在胃里。如果当胃里有空气，又因为口干，而暴www.nfysw.com饮冷水，用水把空气压在胃里，是比较容易得胃病的。所以，不管天气多么热，人多么干渴，都不能暴饮冷水。

冬天的时候，因为天气冷，很多人会喝一碗热水驱赶体内的寒气，但是，如果从寒冷的环境中到了温暖的地方，有迅速的喝热水，同样也会把吸入体内的寒气压住，释放不出来，会对身体有影响。应该是从寒冷的环境来到温暖的地方以后，要停留一会，等呼吸均匀以后再喝水。

有的人可能习惯了喝冷水，但是，寒冷的天气喝冷水，会容易使胃产生胃火，这样对身体不好。

同时，寒冷的天气里，如果喝冷水，会使人的身体更冷，还会对牙齿不好，原因就是人的牙齿在口腔里的温度是比较高的，突然喝了冷水，会刺激的牙疼。也会损坏牙齿的。

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