(资料图片仅供参考)
银耳汤最少要煮两个小时以上,时间越久营养成分也越容易出来,在做银耳汤时可以配一些枸杞和红枣,这样也是可以起到补血的作用的。在做银耳汤时,可以提前把银耳泡好,也要清洗干净后再进行煲汤。平常也要注意营养均衡,也可以多吃一些新鲜的当季水果。
关键词: 可以起到
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多捐骨髓对人有什么危害?捐骨髓对人是没有什么危害的,可能在捐献...
脚扭伤可煲什么骨头汤?脚扭伤可煲猪骨头汤,也可以吃牛骨汤以及...
睡前一杯红酒有什么好处?1、促进睡眠:睡觉前喝红酒可以促进血...
丙型肝炎的传播途径有哪些?普通丙肝传播途径与乙肝病毒传播途径...
奥利司他胶囊副作用有哪些?1、胃肠道的反应:奥利司他胶囊在服...
人人都希望享有健康,为此,治病吃药、养生保健已成为很多中老...
常见疾病
更多体育健身
更多随着天气越来越冷,不少老年人减少了外出,运动量也随之减少。...
如今,人们运动健身的意识越来越强,跑步、游泳、打球、广场舞...
健身服务都包含什么?1、健身服务,体育咨询,商务信息咨询(除经...
五行健康体操的好处有哪些?1、可以强健身体:五行健康体操可以...
球类运动有哪些?1、篮球,篮球是球类运动中最为流行的一种,是...
登山、骑行、越野跑……不少人会选择在凉爽的金秋时节进行户外...