新鲜水果,最好不要,蛋白结合 五指毛桃,活性成分,主要成分 五指毛桃,深山幽谷 五指毛桃根,容易出现,所使用的 主要成分,切成薄片 五指毛桃 面神经麻痹,周围性面瘫,运动障碍 周围性面瘫,药物治疗 可以复制,什么时候,很多事情
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关注:牛奶和苹果香蕉弥猴桃一起榨汁为什么会苦?

2022-11-13 07:34:17 来源:南方养生网 收藏


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因为不能。牛奶不可以和含果酸较多的水果一起吃。水果中的果www.nfysw.com酸会影响对牛奶中钙质的吸收,VC还会和牛奶里的酪蛋白结合成沉淀不能吸收。含果酸较多的水果:橘子、苹果、桃、杏干、子、樱桃、猕猴桃、柑、柚、葡萄、梨、梅等。所以苹果,猕猴桃最好不要和牛奶一起榨汁。但是香蕉,由于本身的原因,果酸很少,VC也很少,所以可以和牛奶还有酸奶一起吃,但是其它水果,就不行了。香蕉是属于良性水果的,有润肠通便的功效,是含粗纤维水果的。牛奶是含蛋白质多种矿物质维生素比较多的饮品的,香蕉和牛奶榨汁有协同的作用的,既补充了蛋白质又补充了粗纤维有利于身体的健康的。一般与牛奶或酸奶一起吃的,都不应该是新鲜水果。

关键词: 新鲜水果 最好不要 蛋白结合

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