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天天短讯!橙子什么时候吃较好上午下午还是晚上?

2023-04-13 13:46:01 来源:南方养生网 收藏


(资料图片)

上午。具体如下。

每天吃橙子最好时间为上午九点。吃过早饭,太阳出来了,出去蹓跶蹓跶,回家后可以吃水果,橙子是水果之最,维生素的含量偏高,此时吃最容易吸收。

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