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一个星期吃二天牛肉好吗?|看热讯

2023-05-13 14:26:31 来源:南方养生网 收藏


(资料图片)

一个星期吃两天牛肉,很好的。儿子特别喜欢吃牛排,几乎一周吃3~4次,他还不腻呢。而且吃了牛排,长得特别结实,个儿也长高了。牛肉可以红烧,也可以烧咖喱牛肉。牛骨头可以炖汤,牛可以说浑身上下都是个宝哦。牛皮也可以吃,牛皮的胶原蛋白非常丰富。

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