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戒酒后反而瘦了是好还是不好?

2023-05-28 07:28:47 来源:南方养生网 收藏


(资料图片仅供参考)

好!戒酒以后体重是否会减轻,取决于饮食和生活习惯是否能够合理的安排,如果能够合理的安排,那么体重是会降低的,但是如果不控制,体重则还会增长。有一种说法是“啤酒肚”,所以很多人认为就是因为喝酒或者说喝啤酒造成的,戒酒就能缓解,实际上,不仅仅是因为酒,虽然啤酒有液体面包职称,但是前提是饮食摄入的总能量上升,体重才会增长的过快,如果饮食不控制,戒酒,体重也会增长。

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