【报资讯】孕期不能吃火锅吗?孕期不能喝奶茶吗?

2023-06-10 20:32:15 来源：南方养生网收藏

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曾经看过一个科普视频，孕妇非常想吃冰淇淋，就吃了一点，由于吃到自己想吃的食物，准妈妈心情十分愉悦，肚子里的宝宝感受到了母亲的好心情也心情愉悦地动来动去。

奶茶高热量高糖分，对于普通人来说都不建议经常饮用，毕竟里面的添加剂，糖分对健康有很大的伤害。对于孕妇来说，为了自身的健康和宝宝的健康更应该尽量避免饮用。火锅容易引起上火，腹泻，再一个很多不良火锅店还会添加剂来使火锅增香，羊肉类制品就煮丧失口感，涮煮的话里面的寄生虫不容易杀死，存在健康风险。对于准妈妈而言，免疫力相对来说会低下，都有一定的隐患。

我们现在都讲胎教，其实胎教里也包括饮食胎教，即准妈妈的饮食习惯和口味将对孩子未来的饮食习惯带来深远的影响，如果希望孩子将来拥有健康的饮食习惯，还要从胎宝宝抓起呦。

当然了，对应开篇，如果准妈妈真的特别想吃火锅，想喝奶茶，偶尔解解馋是可以的，毕竟妈妈心情愉悦了，胎宝宝也高兴。但是，再好吃也不能贪多，孕期包括哺乳期该忌口还是要忌口，先天不足，后天是补不起来的。父母之爱子，必为之计深远，为了孩子忍一忍都值得。

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