中医认为,肝有两大功能:一是主疏泄,二是主藏血。
肝主疏泄,疏泄是让人体能够疏通、畅达。肝主藏血,同时还有调节全身气血运行、血液分配的功能,比如说人在运动的时间,肝脏就把血液分配到四肢。
中医有百病从肝治的说法,那肝脏和人体健康都有哪些联系?
肝参与精神神志活动
“肝者,将军之官,谋虑出焉。”肝参与精神神志活动,反之,调整好情绪也利于养肝。
肝主怒,怒伤肝,若肝血太重,就容易造成面红耳赤、头晕头疼等情况。若长期睡眠不足,会造成肝火越来越旺,表现为情绪暴躁、爱发脾气。“肝藏血,心行之,人动则血运于诸经,人静则血归于肝脏”。也就是说,充足睡眠可以养肝。
“肝开窍于目”
“肝开窍于目”,眼睛是肝脏的“窗口”。肝的经脉上联于目系,目的视力有赖于肝的疏泄和肝血的营养。眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,除了视力下降的原因,也可能是肝脏功能衰弱的先兆。
凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关,如若肝脏湿热重,眼睛就表现为浑浊而黄;如若肝火很旺,眼睛会表现为红甚至发炎;如若肝气亏,看书稍久就容易疲劳,进一步亏下去,很容易成为近视眼。反之,用眼不当,眼睛总是疲劳,也会影响到肝脏。
心肝相合维持血液运行
心主血脉、肝主藏血,心主神志、肝主疏泄,故心与肝的关系,主要表现在血液和精神、情志方面。
心主血,推动血液在经脉内运行不息;肝藏血,贮藏血液并调节全身各脏腑组织器官的血量分布。心肝两脏相互配合,共同维持血液的正常运行,只有血液充盈才心有所主、肝有所藏。心主神志,为五脏六腑之大主、精神之所舍;肝主疏泄,调畅情志。故心肝两脏共同调节人的精神、情志活动。
肝与胆互为表里
肝与胆互为表里,生理关系非常密切。
肝主疏泄、胆主通降,胆汁的正常排泄,依靠肝的疏泄功能;而肝脏功能失常,势必影响胆汁的分泌和排泄。反之,胆汁排泄不畅也会影响肝的疏泄。
肝与胆其实是一对“荣辱与共”的器官。肝病常常影响胆,胆病也常波及肝,有肝病的人更容易患上胆结石。另一方面,胆结石、胆道蛔虫或肿瘤,也会使细菌“逆流而上”,引起肝脏乃至全身的感染。
脾之运化有赖肝气调达
肝与脾主要是疏泄与运化、藏血与生血的关系。脾的运化有赖于肝气的调达,而肝的疏泄、藏血,又需脾胃化生精微来供养。
若脾失健运,生血乏源,可致肝血不足;若肝气郁结,疏泄失职,则影响脾胃升降,运化失司,引起消化功能下降,食欲不振,可致“肝脾不和”;若脾胃湿热,上蒸肝胆,使肝胆疏泄不利,可以引起黄疸。由此可见,肝病可传脾,脾病可及肝,肝与脾互相影响。
肝肾同源精血互生
肝与肾主要是藏血与藏精的关系。肝藏血、肾藏精,肝肾同源,精血互生。肝血需要肾精的滋养生化,肾精则需肝血化精不断补充,两者相互依存、相互滋养。
若肾阴不足、肝失滋养可引起肝阴不足、肝阳偏亢的所谓“水不涵木”的症状;反之,肝阳久亢、灼耗阴精,亦可加重肾阴虚损,出现头痛、眩晕、腰膝腿软、尿浊或水肿等症。
肝肺相互影响
肝藏血、肺藏气,肝气与肺气上下阴阳升降,以维持人体气机的正常升降运作,气血的运行,虽由心脏主管,但须有肺主枝节及肝主疏泄作用的制约,两脏对全身气血的运行起着一定的作用。
肝肺是相互影响的,如气机升降失常,若肝气郁结,气郁化火,肝火灼肺,肺失清肃,常见胁痛、易怒、咳逆、咯血等肝火犯肺的症候。反之,肺失清肃,燥热下行,亦可影响及肝,肝失条达,疏泄不利,则在咳嗽的同时,出现胸胁痛胀、头痛头晕、面红目赤等肺燥伤肝的症候。
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