晚上喝纯牛奶好吗,营养成分,三种人不宜喝纯牛奶,腹胀腹泻 巴旦木和杏仁的区别,药店杏仁是生的还是熟的,药用价值,食用价值 跑步的不良习惯有什么,跑步要注意哪些事项 为什么患了带状疱疹之后有疼痛感,带状疱疹如何治疗 哪些事吃饭时不建议做,长期吃饭看手机的危害 健走时要注意哪些事项,步数越多对身体越好吗,每天走多 卫生间应该如何保持清洁,卫生间的健康隐患有哪些 哺乳期能吃西瓜吗,产妇吃什么宝宝会胀气,寒凉食物,高蛋白食物 仙人球的作用,仙人球真的可以防辐射吗,新型蔬菜,防电磁辐射
您的位置:首页 >资讯>常识

晚上喝纯牛奶好吗?这三种人不宜喝纯牛奶

2022-11-29 16:38:38 来源:咕噜财经 收藏

晚上喝纯牛奶好吗?

晚上喝纯奶具有一定的好处,纯奶中含有丰富的蛋白质,可以为机体提供一定的能量,促进机体的发育。其中含有丰富的维生素,如维生素B1、维生素B2以及维生素B6等营养成分,为人体进行基础活动所必需的物质。纯奶中含有丰富的维生素C,适当食用可以对皮肤有一定的好处。

但是要适当食用,不可过量,以免出现腹胀、腹泻等消化不良的情况,出现异常情况时及时就医。由于牛奶中含有一定的乳糖成分,因此如果患者有乳糖不耐受时,要避免食用,可能会出现腹痛、腹泻等不适症状。晚上喝纯奶时要适量,避免过量,以免出现小便频繁的情况。

这三种人不宜喝纯牛奶,一起看看吧!

1.乳糖不耐受者:牛奶中所含的乳糖较高,必须在乳糖酶作用下才能被人体吸收。如果乳糖酶缺乏,喝牛奶后就会腹痛、腹泻。

2.消化道溃疡病人:牛奶能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使消化道溃疡病人的病情加重。

3.返流食道炎病人:牛奶中含有的脂肪,能影响食道括约肌的收缩、增加胃液或肠液的返流,进而加重了食道炎的症状。

关键词: 晚上喝纯牛奶好吗 营养成分 三种人不宜喝纯牛奶 腹胀腹泻

相关的文章>>

晚上喝纯牛奶好吗?晚上喝纯奶具有一定的好处,纯奶中含有丰富的蛋白质,可以为机体提供一定的能量,促进机体的发育。其中含有丰富的维生素 [ 查看全文 ]
哪三个症状说明有肝癌了?通常发热、消瘦乏力、下肢水肿等三个症状说明有肝癌了。首先相当一部分患者会出现发烧和肝癌的症状,大多数发热为 [ 查看全文 ]
菠萝的功效与作用有哪些?第一,菠萝中有一种菠萝酸,可以溶解多余的纤维蛋白,能起到消肿的作用。第二,菠萝是一种酸性食物,可以促进食欲 [ 查看全文 ]
强直性骨髓炎有什么症状?强直性骨髓炎的症状主要是累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化。并可能同时伴有眼、肺、心血管、肾、神经系统等多 [ 查看全文 ]
肝结节怎样治疗?1、一般治疗:如果是由于营养不良引起的肝结节,在平时需要注意增加蛋白质的摄入,要多进食一些含有优质蛋白的食物,如...[ 查看全文 ]
甲减的症状表现有哪些?甲减的症状主要为代谢率减低和交感神经兴奋性下降,一般轻症的患者没有特异性的症状。甲减的典型症状有怕冷、乏力、 [ 查看全文 ]
虫草的食用方法是什么?虫草的吃法主要有磨成粉末吃,炖汤喝或泡酒喝。虫草是一种名贵的中药材,其主要功效是补肾益精,止血化痰以及增强心 [ 查看全文 ]
急性肠胃炎怎么快速治疗?1、补充液体。出现呕吐、腹泻的患者,为避免出现脱水,应及时补充丢失的水份,要少量多次口服补液盐,必要时到...[ 查看全文 ]
鱼石脂软膏有哪些功效?鱼石脂软膏是属于消毒防腐药,在临床上主要用于疖种,此外还可以引申用于静脉炎,配合抗生素软膏治疗早期的睑腺炎。 [ 查看全文 ]
什么情况不需要打狂犬疫苗?1、免疫保护期:根据WHO指导意见,如果3个月内已经全程注射过狂犬疫苗,仍在免疫保护期内,被狗、猫、猪、牛、马 [ 查看全文 ]
肿瘤检测方法有哪些?肿瘤检测方法可以通过但是光线检查,放射线检查,同位素检查,核磁共振进一步检查等多种方式,了解肿瘤的患病区域,大 [ 查看全文 ]
奇异果和猕猴桃的区别是什么?奇异果就是猕猴桃,两者之间没有任何区别,只不过是名字不同而已。这种食物里面含有丰富的营养物质,有大量的 [ 查看全文 ]
谷丙转氨酶偏高是怎么回事?一、在感冒、过度疲劳、过度熬夜、过度生气的情况下,人体内会发生细微变化,出现谷丙转氨酶一过性升高,一段时 [ 查看全文 ]
感统失调是什么意思?感统失调的全称是感觉统合失调,是大脑的功能失调的表现,也可以表现为学习能力的障碍。正常的人外界的感觉信息通过输 [ 查看全文 ]
止咳糖浆的功效有哪些?止咳糖浆具有止咳化痰、治疗感冒等作用。市面上的止咳糖浆有许多种类,比如川贝止咳糖浆、枇杷止咳糖浆等,这些种类 [ 查看全文 ]
什么是无痛胃镜?无痛胃镜就是麻醉状态下来进行的胃镜检查,胃镜分普通胃镜和无痛胃镜,普通胃镜就是口服一点麻醉咽喉部的麻药、消泡剂或者 [ 查看全文 ]
什么是清肺排毒汤?清肺排毒汤由国家中医药管理局专家所研制,药方主要由麻黄、杏仁、生石膏、甘草、桂枝、泽泻、猪苓、白术、茯苓等等组成 [ 查看全文 ]
什么是临终关怀?临终关怀并非是一种治愈疗法,而是一种专注于在患者在将要逝世前的几个星期甚至几个月的时间内,减轻其疾病的症状、延缓疾 [ 查看全文 ]
土茯苓的功效与作用有哪些?1、土茯苓主要有清热解毒的功效,在临床上是治疗梅毒的常用药物,还可以解汞毒,即使用汞剂治疗梅毒所造成的...[ 查看全文 ]
流鼻血是怎样回事?无缘无故地流鼻血,可能是因为天气比较干燥,再加上饮水过少,就会导致鼻部干燥,出现流鼻血的情况;也可能是本身患有...[ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 晚上喝纯牛奶好吗...

  • 微速讯:用了脚膜...

  • 天天最资讯丨保鲜...

  • 【全球速看料】为...

  • 速递!什么时候去...

  • 当脚模,是种什么...

图说健康

更多

体育健身

更多