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人流后多久可以上班?流产后吃什么最补子宫?

2022-11-10 17:11:44 来源:咕噜财经 收藏

人流后多久可以上班?

一般情况下,建议人流后休息14天左右再开始上班。但是由于每个人的身体恢复情况不同,所以具体的上班时间也要因人而异。如果患者平时身体状况比较良好,而且人流后没有出现腹痛、乏力等不适现象,人流后第2天就可以正常上班;但是如果患者平时的身体状况比较差,而且人流后出现有腹痛、乏力等不适症状,则需适当延长恢复上班的时间。

那么,流产后吃什么最补子宫?

1.流产后半个月之内要注意适当补充蛋白质,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等食物。

2.由于流产后身体较虚弱,常易出汗,要注意适当补充水分,宜少量多次。

3.流产后要注意适当补充维生素,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。

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