喝决明子茶一定要先炒决明子吗?直接用开水泡着喝不行吗?
决明子,甘苦咸平,入肝经,除风热,治一切目疾,故有决明之名。又曰益精。...捣碎煎...。
“肝开窍於目”,所以眼睛的症状与肝有关。而决明子“治目疾”的功效在於能清肝火,平头风。另外,在中医的用药中,凡“www.nFy☆Sw.Com子”类,因富含油质,故有润下的功用。
在本草备要中,并没提到要炒用,仅是提到“捣碎煎”。在中医传统炮制观念中,药物若炒过,可以减少期对於脾胃的副作用,而从现代药理研究中,决明子若经炒过,可将其中泻下的成分破坏,并保留平肝疏风功能。
因此,若是要将决明子当健康食品的话,最好是炒过再使用;但是,若平时有便秘的情况的话,不妨生用即可。
决明子性甘、苦,微寒。决明子能清肝明目,利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘。介绍决明子的几种冲泡方法和功效:
(一) 决明子茶
材料:决明子500克
调制:1、事先将决明子放入锅中,以火炒黄,并放入瓶中保存。
2、取20克决明子,放入杯中,以滚水冲泡,即可饮用。
功效:保护视神经,能减轻视力模糊症状,防治青光眼与白内障。
(二)决明子菊花茶
材料:决明子20克,菊花12克,乌龙茶6克。
调制:1、将决明子和菊花洗净,与茶叶一同放入杯中。
2、加入沸水,焖约10分钟即可饮用。
功效:有效帮助降低血脂,改善习惯性便秘,降血压。
(三)决明子麦芽茶
材料:决明子15克,麦芽25克,山楂25克,茶叶8克,荷叶8克。
调制:1、将决明子、山楂与麦芽一起放入锅中,加入清水煮约20分钟。
2、加入茶叶、荷叶后,再煮片刻。
3、滤出渣滓,并将茶汁倒出。
4、茶汁加适量水再煮,直至煮沸,稍凉便可饮用。
功效:能有效地降低血脂。
(四)决明子枸杞茶
材料:枸杞子12克,决明子10克,绿茶8克。
调制:1、将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。
2、冲入沸水,焖约10分钟即可饮用。
功效:具有降低血脂、滋补肾脏的作用。
决明子可以直接用开水泡着喝吗
可以的,决明子还有通便排毒的功效,可以缓解便秘症状。相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多今年3月20日是二十四节气中的春分,恰巧又遇上世界口腔健康日,...
帕金森病是一种慢性退行性神经变性疾病,是继肿瘤、心脑血管病...
眼睛突然看不清东西,这是眼科常见的病症,但除了眼睛本身的疾...
年轻小伙患上高血压不重视,经常熬夜赶项目,最近身体不适到医...
长期以来,肺癌一直是全球发病率、死亡率居高不下的癌种。绝大...
20岁的晶晶通过口腔正畸,原来一口乱七八糟的牙齿都排列得整整...
常见疾病
更多体育健身
更多传统观念认为,春季是孩子长高的黄金季节,随处可见家长带孩子...
正确的拉伸锻炼,可以提升柔韧性,使关节韧带保持良好的活动度...
最新一期《深圳市人民政府公报》发布了《深圳市全民健身实施计...
冬奥会已经落幕,人们参与冰雪运动的热情持续高涨。购买一份覆...
享受冰雪运动的乐趣之余,若出现腰痛等运动损伤,也需有应对之...
北京冬奥会上,冬奥健儿的飒爽风姿给大家留下了深刻印象。你们...