柠檬配枸杞泡茶
(资料图片)
1.枸杞?味甘;性平
?养肝;滋肾;润肺
,
2.柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经;化痰止咳,生津,健脾的功效;
3.二者从性味上讲是完全可以合在一起泡茶喝的,如果是鲜柠檬就应将枸杞先泡一阵后再加入柠檬片,以免水温太高破坏其有益成份。
4.柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
5.值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而导致胃过多而伤胃。
新鲜柠檬和什么搭配泡茶好?用热水泡好还是冷水泡好?
柠檬可以切薄片,用糖腌一下,可以直接泡茶喝,也可以泡红茶喝,当然觉得糖会胖的话,可以放蜂蜜。
但是红茶有保温的功效,最好是冬天喝热的,夏天的话冰镇一下比较好喝。
绿茶也可以放柠檬,不过柠檬的酸味可能会破坏茶的口感,最好用茶粉。
柠檬和什么一起泡茶喝好?
青柠檬是较为清爽的一种新鲜水果,尽管奇酸极其,可是青柠檬却带有比较丰富的维他命,是身体所务必的维他命来源于,柠檬汁是许多人都喜爱喝的一种健康饮品,那麼青柠檬能够和什么配搭在一起泡水喝?
青柠檬能够和什么一起泡水喝
1青柠檬纯蜂蜜
原材料:新鲜青柠檬1-2片、适当纯蜂蜜、适当凉白开水、小冰块儿、水杯。
冲泡方法:
1、将柠檬汁放进杯里,天赋加点凉白开水。
2、随后将纯蜂蜜倒进杯里,搅拌均匀,随后再天赋加点冰块儿就可以。
作用:纯蜂蜜的润肠通便实际效果非常好,对便秘有一定的预防功效;青柠檬中的维他命C成分丰富多彩,能够消除皮肤中的色素,有养颜美容的功效。
2青柠檬老冰糖
原材料:新鲜青柠檬1-2片、适当凉白开水、老冰糖3颗上下、水杯。
冲泡方法:
1、将青柠檬放进杯里,天赋加点凉白开水,老冰糖也放进在其中。
2、拌和两下,待老冰糖溶化后,就可以食用。
作用:青柠檬中的水份及维他命成分丰富多彩,有滋阴降火、养颜美容的功效。
3青柠檬金桔
原材料:新鲜青柠檬1-2片、金桔1-2个、适当的凉白开水、小冰块儿、纯蜂蜜等。
冲泡方法:
1、将柠檬汁放进杯里,金桔清洗后,划“十”字口,放进杯里。
2、兑入凉白开水、冰块儿、纯蜂蜜,将纯蜂蜜搅拌后,就可以食用。
作用:金桔、青柠檬中的维他命C成分丰富多彩,不但能够用于养颜美容,并且还能提高人体免疫力,对流行性感冒具有一定的防御力功效。
4青柠檬黄金百香果
原材料:新鲜青柠檬1-2片、黄金百香果一个半或一个、适当凉白开水、纯蜂蜜。
冲泡方法:
1、将柠檬汁放进杯里,取黄金百香果瓜瓤于杯里。
2、添加适量凉白开水,纯蜂蜜,将纯蜂蜜翻拌,就可以食用。
作用:青柠檬、黄金百香果中的维他命C成分丰富多彩,美容护肤作用非常好,并且对流感也可以具有一定的预防功效。
5青柠檬可乐
原材料:新鲜青柠檬1-2片、可乐适当、水杯。
冲泡方法:
1、将柠www.nfysw.com檬汁放进杯里,往杯里天赋加点可乐。
2、泡好以后,随后就可以食用。
作用:青柠檬和可乐一起泡茶,水份成分丰富多彩,有一定的解渴功效,合适在酷热的夏天食用。
6青柠檬黄菊花
原材料:新鲜青柠檬1-2片、黄菊花3-4朵上下、水杯、适当沸水、凉白开水。
冲泡方法:
1、将黄菊花用沸水清洗一遍,随后再用沸水冲调黄菊花,焖盖5分钟上下。
2、天赋加点凉白开水,使温度变冷,变冷后,再放进柠檬汁就可以了。
作用:青柠
干柠檬片配什么泡茶好喝啊?
柠檬富是VC含量最高的水果之一,VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外,可辅助抗紧张激素及干扰素的合成;同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用,比如预防或治疗感冒时,就经常要求服用VC。 人体不能合成VC,必须从饮食及补充品获得。 每天早晨空腹喝柠檬茶最佳,可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。柠檬汁还可解酒。 禁忌: 1。由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。 2、不易过酸,以免损伤牙釉质(1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用。 3、痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者不易食用。相关的文章>>
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