天天热点！三伏天具体是指什么时候，最热的是哪一天?

2022-08-29 20:31:49 来源：南方养生网收藏

(资料图片仅供参考)

这个提问有点纠结，具体到最热的是哪一天，这怎么能说的准呢？大家都知道一年中最热的时间是三伏天，而三伏天又包括初伏、中伏和末伏三个阶段。三伏天具体出现在小暑和立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。

可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。你问最热的是哪一天？这个老岳没有注意记下今年最热的是哪天，至于今后哪天最热你可以自己记住哪一天。

三伏天是中原地区在一年中最热的三、四十天内，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

开始时间也就是入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地说可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。

从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。

看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

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