(相关资料图)
晒太阳不会补钙,但是晒太阳有什么好处?人体的骨质吸收很需要维生素D的参与,维生素D在人体当中,除了食物获取很大有一部分成分是什么?就通过太阳紫外线照射到皮肤www.nfysw.com以后,体内合成一些活性的维生素D。这些维生素D会促进肠道对钙的吸收,这是晒太阳能够治疗和预防骨质疏松的原理。
而晒太阳的本身不会导致直接的补钙,是因为通过晒太阳,身体内产生了促进肠道钙吸收的活性物质,这样来达到治疗的骨质疏松的目的。
所以晒太阳接受一定量的紫外线,对人体还是有益处的,尤其是对骨质疏松的防治是有一定的益处。在晒太阳的同时配合一定的钙剂应用,这样对治疗的效果可能就会更好。
关键词:
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多疏风解毒胶囊的作用与功效是什么?疏风解毒胶囊可以起到解毒利咽...
艾叶的功效与作用有哪些?1、散寒止痛艾叶为菊科蒿属植物艾的叶...
治疗白发的偏方有哪些?1 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60...
紫癜性肾炎是什么病?所谓的紫癜性肾炎,就是由于患者对于某些东...
维生素ad是什么?维生素AD是指维生素A和D的混合制剂,是两种脂溶...
乙肝小三阳严重吗?乙肝小三阳有些比较严重,也有些不太严重的,...
常见疾病
更多体育健身
更多长跑的好处有哪些?1、锻炼内脏,特别是心脏和肺脏。通过长跑可...
慢跑的好处有哪些?慢跑是有氧运动的重要形式,对机体大有好处。...
冬季哪个时间段不宜进行锻炼?冬季清晨太阳出来之前不宜锻炼对心...
五行健康体操的好处有哪些?1、可以强健身体:五行健康体操可以...
骑自行车的坏处有哪些?首先、颈椎和腰椎的危害:长时间长距离骑...
怎么练三角肌?超级组合:哑铃侧(前)平举+杠铃(哑铃)肩上推举先...