亚麻酸对孕妇的功效有哪些?
亚麻酸主要起调节血脂、保护血管的作用,因此无论对孕产妇还是胎儿都有着很重要的作用。亚麻酸的摄入有益于增强胎儿视力、大脑的健康和智力提高,服用亚麻酸对于胎儿视网膜和大脑的初期发育具有一定的作用,此外还可以控制孕产妇体重,促进产后皮肤和体型的恢复。但是目前对于孕妇吃亚麻酸也只是推荐作为保健品来使用,甚至也有文献报道不推荐孕妇食用亚麻酸。
因此建议适量食用,孕期应正常饮食、根据产检情况遵医嘱用药即可,不必要另外摄入营养品及保健品。
那么,亚麻酸能补羊水吗?
亚麻酸能促进胎儿的大脑发育,是不会补羊水的,而通过多饮水及喝豆桨是可以补羊水的。每天可以喝4杯水500一杯的,多吃水果蔬菜,就可以的。
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