在我国出现心肌梗塞的几率非常高了，它是很常见的一种心脏方面的疾病，会给我们的身体带来很大的危害，那么大家知道心肌梗塞的前兆有什么吗?导致人们心肌梗塞的原因有很多，大家要尽早避开这个因素，心肌梗塞患者要注意自己的饮食，吃什么食物好?
心肌梗塞的前兆
1、虚弱疲惫
大家在没有生病，没有做运动，也没有熬夜的条件下，突然感觉自己非常疲惫，身体也很虚弱，这个时候应该要警惕起来，因为会有这个情况，很有可能是身体的血液循环受到了阻碍，长时间下去就会出现心肌梗塞。
2、胸痛
总是有胸痛症状，患者应该要警惕是否要出现心肌梗塞，胸痛发生的时间，就是在休息大的时候，还有就是夜间睡觉的时间，这些很有可能是心肌梗死的前兆。还有存在心绞痛的情况，大家也应该要重视起来。
3、心慌憋闷
人们心脏在健康的情况下，基本是不会出现胸闷乏力等症状的，如果大家是在休息的时候，或是运动的时候有气短胸闷等问题，并且随着时间的推移慢慢的加重了，此时要尽早的到医院进行检查和治疗。
4、躯体疼痛
人身体过于劳累，或者是一直处于激动的状况之下，很容易出现躯体疼痛的问题。但是如果总是出现牙痛，下恶痛或者是腹痛，局部疼痛就要引起重视了，极大可能是心肌梗死导致的。
5、其他症状表现
大多数患心肌梗死的都是中老年人群，中老年人群一旦患上心肌梗死，还容易出现心源性休克或者是心衰竭等问题。如果身体上有其他的慢性疾病，很有可能是综合心脏问题所导致的，平时一定要多多注意，预防心肌梗死的到来。
6、心绞痛情况加剧
有一些患者在初的时候有心绞痛的问题，但是并不严重。在一个月之内，当心绞痛的情况频繁出现，并且每一次疼痛都有加重，那么说明胸痛的情况变得更加严重，很有可能会导致心肌梗死发作。
心肌梗塞的原因
1、过度疲劳
过度疲劳或超负荷的体力劳动，往往使病人心脏负担突然加重，心肌需氧量猛然增加，而引起心肌严重缺血，导致心肌梗塞。
2、情绪激动
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