儿童为什么不能吃干贝

2022-04-27 06:59:58 来源：南方养生网收藏

为什么儿童不宜食用干贝？

干贝含有非常丰富的营养，成年人吃干贝是很好的，但是专家表示，小宝宝最好不要吃，因为干贝吃到体内后会因为化学作用而产生一些毒素，这些毒素对成年人没什么影响，但对小孩子就不同了。

干贝性平，味甘、咸，具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效，而干贝营养价值过高，儿童不易过多食用。

干贝里面含有丰富的营养物质，其中有很多都是人体所必需的。比如它含有丰富的氨基酸，并且它还含有大量的核酸，以及多种人体所需的矿物质，所以它可以和鲍鱼以及海参进行媲美了哦。

干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。

干贝能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症www.nfysw.com。干贝里面含有大量的营养元素，其中大部分是人体每天所必需的。比如它含有大量的氨基酸，而且它里面还含有大量的核酸，以及多种人体所需的矿物质，因此它能够和鲍鱼以及海参进行媲美了哦。

参考资料：百度百科干贝

为何干贝儿童不能吃

干贝儿童不是绝对不能吃的啊，只是不能吃太频繁了而已。一周吃一两次就可以了。而且一般干贝都是做汤或者煲粥给孩子吃，对身体挺好的，能补充一些微量元素。

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