老人喝龙井茶都有哪些功效与作用
(资料图片)
有助于消除口臭、帮助消化。
龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
龙井www.nfysw.com茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化，可以延缓衰老。
西湖龙井茶中含有15%左右的儿茶素，可以抑制血管老化，使人的血液流通更为畅通，从而净化血液，预防中风和心脏病。
龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳。
龙井茶，乌龙茶这些提神的绿茶适合年轻人喝吗？
适合!!!
茶是天然饮料
不是化学物品
没有什么不能喝的!
用脑过多者应多喝乌龙茶
不同职业、不同需求的人饮用什么茶也有讲究，如用脑过多者、减肥美容者可饮乌龙茶；(Gaosh.com)
体力劳动者适宜饮乌龙茶和红茶；
(Gaosh.com)
降低血脂、防止动脉硬化，可喝乌龙茶。
文章来自GAOSH高山茶网：
http://www.Gaosh.com
(原产地直销乌龙茶铁观音)
什么人不适合喝龙井茶
1. 1、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓龙井茶。
2. 2、老年人不宜饮生龙井茶。
3. 3、妇女哺乳期不宜饮浓龙井茶。哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生
龙井茶适合什么人群喝？
龙井茶，属于绿茶类。独具的好处是：唯一具有防紫外线的功效的茶，很适合夏季饮用。其次，防辐射，增强人体的微量元素免疫力，利尿，明目等等。
茶是健康饮品。
但绿茶属于凉性茶，胃寒者不建议饮用，或者少饮，适量为宜。
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