环球新资讯：为什么今年的三伏是40天

2022-08-28 22:32:45 来源：南方养生网收藏

今年为何又是40天的“超长三伏”？

今天（7.17）入伏，意味着一年中最热的一段日子即将到来。而且更难受的是今年又是40天的“超长三伏”！

(相关资料图)

啥，三伏还有长短之分？

是的，“三www.nfysw.com伏”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。

按我国农历气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“三伏”共三十天或四十天。

那怎么判定中伏到底是十天还是二十天呢？

如果夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。

于是最关键的问题来了，庚日是啥？

我们都知道，中国古代利用天干地支记日。

天干一共10个：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸

地支一共12个：子丑寅某辰巳午未申酉戌亥

举个例子，比如说今天是甲子日，那么明天天干地支都会各进一位，也就是乙丑日。天干每十天一循环，地支每十二天一循环，然后六十天后大循环一次。

今年的夏至时6月21日，那天是甲申日。

那么6月22日就是乙酉日，以此类推，6月27日是夏至后的第一个庚日。

上面我们说到天干十天一循环，也就是说6月27日往后数10天，也就是7月7日是第二个庚日，而今天（7月17日）是第三个庚日——头伏开始。

接下来我们再来看立秋的日子，今年立秋是8月7日。从夏至6.21到立秋8.7之间一共有，6.27、7.7、7.17、7.27、8.6五个庚日，所以今年的中伏一共有20天（大多数情况下，中伏都是20天）。

也就是说今年的三伏是，7.17-7.26初伏，7.27-8.15中伏，8.16-8.25末伏。如果你还是看不懂，那就去问问你小学的体育老师吧~

今年三伏天长达40天，什么时候开始至结束？

今年三伏天长达40天，七月十六开始至八月二十四结束。

今年三伏又是40天！为何三伏是一年中最热的？

夏季的大白天比夜晚长，白天时间长，阳光照射的时间也长，地表吸收的热量远高于开支，这个就使路面一天天聚集的热量提升，温度不断提高，在炎夏，也就是在三伏天期内地表热量的积累做到高峰。夏天雨水多，空气湿度大，盐的热导率比干空气要大得多，那也是天气闷热的重要原因之一。七、八月份恰好是副热带高压提升，在副强的控制下，髙压内部的下沉气流，使阳光明媚少云，有益于阳光照射，地面辐射增温。

一般来说，在最高温度高过35℃的酷热日里头，中署得人显著比较多，但在最高温度达37℃以上的炎热日里头，中署的人数会大幅度提高。因而，这段时间内需要注意高温防暑，保养好人体。头伏后，地表环境湿度增大，地表层的热量累积下来，因此一天比一天热，路面累积热量做到最高峰，气温就最火。此外，夏天雨水多，空气湿度大，水的比热容比干空气要大得多，那也是天气闷热的重要原因。

七八月份副热带高压提升，则在控制下，髙压内部的下沉气流，使阳光明媚少云，有益于阳光照射，地面辐射增温，气温就更热。天儿一热，很多人以为“三伏天里要一心降暑”，实际上，三伏天更应防备的往往是“寒”。凉水澡、长时间吹空调、喝冰饮冷食等，全是造成寒气入体的根源。三伏天里，中央空调温度调到26℃上下，不开空调时注意室内通风；

三伏天锻练注重舒缓，可选择10点前或在下午5点之后户外活动，让身体微微出汗，运动后留意补水保湿，尽量不要喝含很多糖份的饮品；饮食注意少寒性，以免造成胃部痉挛。虽然三伏天确实使我们太热了不可开交，但其实也是一个正常的气候现象，每一年大家都应该以一种平和的心态迎来它、解决它。防止中暑、不必吹空调；多吃苦瓜，少吃点冷食；总而言之，只要是积极主动和合理解决，我们能够平安健康地度过三伏。

关键词：阳光照射也就是说副热带高压