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超市买回来的鱼片怎么做?

2023-05-10 13:25:07 来源:南方养生网 收藏

食材:巴沙鱼400克、水白菜、菜籽油0.5汤匙、红薯粉2茶匙、料酒2茶匙、豆瓣酱2茶匙、胡椒粉1茶匙、鸡精1茶匙、盐0.5茶匙、味精0.5茶匙、老姜20克、干海椒50克、花椒10克、红椒2颗、小葱4颗

做法:

1、 巴沙鱼解冻,吸去www.nfysw.com多余水分,放盐、胡椒粉、味精、红薯粉、料酒,拌匀,腌制10分钟。


(资料图片仅供参考)

2、 水白菜半颗、洗净切断,老姜切颗,水白菜半颗、洗净切断,老姜切颗。

3、 锅热放油,下姜颗、豆瓣酱炒香,锅热放油,下姜颗、豆瓣酱炒香。

4、 加水、放入白菜,大火断生,捞出放入汤盆中。

5、 小火,放入鱼片,中火煮至鱼片浮起,放鸡精后连汤倒入汤盆,洒红椒圈和葱段。

6、 叧锅,油烧至冒烟,倒入花椒、干海椒颗炸出糊辣香,淋入汤盆中,洒白芝麻即可。

耗油鱼片

食材:巴沙鱼片,豆鼓、红辣椒、葱姜蒜、食盐、蚝油、蒸鱼鼓油

做法:

1、材料备齐,鱼片化冻,把鱼片放入碗中,放入葱白、姜片,调入少许盐、料酒,抓匀腌制半小时。

2、盘底铺上少许新鲜姜丝,摆入鱼片,上面再放上少许新鲜的姜丝和葱白段。

3、表面撒上一些豆鼓。

4、入开水锅大火蒸8分钟左右至鱼片熟透。(依据火力大小而定)

5、出锅后拿掉表面的姜葱,倒掉盘里的水,用一汤勺蒸鱼鼓油加入1茶勺的蚝油拌匀,淋在鱼片上。

6、撒上切好的蒜茸末和红椒末,然后起锅热油,待油冒烟时,均匀浇在鱼片上即可。

滑溜鱼片

食材:巴沙鱼片、冬笋25克、木耳25克、鸡蛋清25克。绍酒20克、精盐4克、湿淀粉50克。花生油100克、葱10克、蒜5克、芝麻油10克

做法:

1、巴沙鱼片解冻,擦干水分,放入碗内,加入绍酒、精盐、鸡蛋清、淀粉拌匀,冬笋切成片,待用。

2、炒锅内加入花生油,置中火上烧至四成热(约100℃)时,将鱼片逐步下锅滑熟呈白色,捞出沥油。

3、炒锅内留油,中火烧至六成热加葱、蒜偏炒,放进绍酒一烹,加入清汤、精盐、冬笋片、木耳烧开,撇去浮沫。

4、放入鱼片用小火煨透,用湿淀粉勾成薄芡,淋上芝麻油,装盘即可。

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