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世界今日讯!1克味精相当于多少克盐?

2023-06-28 20:26:49 来源:南方养生网 收藏


(资料图)

1克盐体积大小约是1粒黄豆的大小。1克盐含量约等于15毫升酱油的含盐量,约等于3克味精的含盐量,约等于35克挂面的含盐量,约等于1个茶叶蛋的含盐量。中国成年人每人每天推荐最多6克盐。6克大约是一啤酒瓶盖儿大小。世界上大多数人都吃盐太多,是WHO推荐量(不超过5克/天,相当于一茶匙)的两倍。

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