(资料图)
南瓜炒肉的热量较高。
因为南瓜本身的热量并不算高,但肉类含有较高的蛋白质和脂肪,煮熟后会散发出热量。
而在烹饪南瓜炒肉时,通常会加入油热炒煮,这也会增加食物的热量。
所以,南瓜炒肉的热量相对较高,需要适量食用。
在饮食方面,应该保持适度的摄入热量,尤其是要注意控制脂肪和糖的摄入量,以保持身体健康。
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