咳嗽是很多疾病都会出现的一种症状，有的人是干咳，有的人咳嗽中存在痰液，有咳嗽后大家要怎么调理呢?导致人们咳嗽的原因有很多，常见的就是感冒，和呼吸系统疾病。咳嗽患者吃什么食物好?
咳嗽怎么调理
第一、盐水漱口
很多咳嗽在夜间的时候会更加严重，主要是大家晚上有粉尘颗粒，还有衣服纤维等导致的，大家可以在平时用盐水漱口，这样能很好的打通喉咙通道，减少咳嗽和嗓子痒等不适的症状。
第二、按揉太阳穴
太阳穴是人体非常重要的穴位，按摩太阳穴能帮助改善很多症状，头痛按摩太阳穴就是不错的方法。其实有咳嗽症状后，大家可以选择按摩太阳穴，主要是为了提高肺部的呼吸功能，起到止咳化痰的作用。
第三、生姜敷脚底
生姜有一定的食用价值，它还能起到改善咳嗽的效果，有咳嗽的人可以将生姜敷在自己的脚底，能起到刺激穴位的作用，有效的改善风寒咳嗽症状，一般连续用这种方法5天，就能起到止咳效果。
第四、艾叶泡脚
将艾叶用水煎煮之后，捞出艾叶，然后用来熏脚泡脚，每晚进行一次，连续5天左右，可让咳嗽得到明显改善。
第五、百合雪梨膏
百合具有滋阴润肺，清心安神的效果，而雪梨能清热化痰，两者联合起来，止咳化痰的效果非常不错，对于干咳，声音嘶哑的效果突出。
第六、服用止咳药物
对于咳嗽干咳长时间得不到控制缓解的病人来讲，应该积极查明原因，请专业的医生开具相关的药物，对病情进行更有彻底的治疗。
咳嗽的原因
1.气候改变，当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。
2.精神因素 病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使咳嗽发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
3.运动，约有70%～80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽，称为运动诱发性咳嗽，或称运动性咳嗽。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。有些病人运动后虽无典型的哮喘表现，但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。
4.吸入物，吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等，此外，非特异性的尚有甲醛、甲酸等。
相关的文章>>
热门搜索：
资讯
更多
脾胃虚弱的人容易...
小儿疝气不可掉以...
槐花清蒸鱼口味鲜...
高过敏体质人群饮...
做好前期预防工作...
孕妇可以吃红菇吗...
图说健康
更多
天气慢慢变热了，吃东西要特别当心，稍不留意，就有可能吃出病...
河南省卫生健康委提醒，从事有毒有害作业，劳动者要主动了解工...
经常听到超市推销员口中的绿色蔬菜、有机大米等。有机食品是否...
近日，针对同样喝碳酸饮料，喝无糖胖的人更多等话题，中国疾病...
春季逐渐进入装修旺季，不少家长都希望给孩子装修一间舒适的儿...
常见发物水果：芒果、菠萝、蔷薇科水果如桃、杏、李、樱桃、猕...
常见疾病
更多体育健身
更多
地图在手，运动不愁。找场馆、进学校、预约智慧健身房，实现一...
从3月31日召开的2022年河北省体育工作会议上获悉，今年，河北将...
数据显示，自北京冬奥会申办成功至2021年10月，全体国民参与过...
1、说到有必要去健身房健身吗这个问题，相信很多人都会持不同的...
近日，中办国办印发意见，提出要深入实施全民健身国家战略，构...
传统观念认为，春季是孩子长高的黄金季节，随处可见家长带孩子...
