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每日关注!满月兔怎么炖?

2022-11-26 10:44:26 来源:南方养生网 收藏


(资料图片)

首先准备材料:兔子肉(半斤)中草药(2.3两)

操作步骤

1、洗干净的兔子肉,www.nfysw.com我这是速冻的(满月兔洗干净即可放入)放于炖锅中。

2、用于炖的中草药,不知道用什么草药炖,可以到药店问问,有很多种草药可以炖兔子肉的~

3、放个600ml左右的水,也可以根据实际情况,如果你想多喝汤,可多放点水。 然后就是开始炖啦~~ 炖个两三个小时,看你火力大小,个人觉得慢火时长的好

4、3个小时后,香喷喷的草根兔肉就炖好啦~

5、兔肉易于吸收,低脂肪,为美容食品。其中所含蛋白质高于等量的牛羊肉 ,有胃热呕吐,治消渴羸皮,凉血解毒,补中益气等作用。

关键词: 操作步骤 美容食品 凉血解毒

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