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世界讯息:吃水果榴莲的好处?

2023-06-09 14:42:17 来源:南方养生网 收藏


(资料图片)

榴莲具有特殊的味道,特殊的气味能促进消化液的分泌,进而具有开胃、促进食欲的功效。食欲下降、食物摄入量少的人适当摄入榴莲,通过其特殊的味道能达到健脾、开胃的作用。

同时榴莲中还含有丰富的膳食纤维,进而能促进肠道蠕动,也能帮助食物消化。

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