您的位置:首页 >资讯>日常保健

拉伦鱼怎么做好吃?

2023-06-16 13:37:22 来源:南方养生网 收藏

制作过程 :

01拿仑鱼一条(差不多有两斤重,只能放在水槽里了)


(资料图片仅供参考)

02剪掉鱼翅鱼尾,收拾干净。

03用刀片下两边的鱼肉,去掉腹部有刺的这块。

04片下的两片鱼肉,鱼骨鱼头直接煮汤,不浪费。

05鱼肉是无刺的,切大块(三、四厘米长左右)。

06鱼骨和鱼肉都加少许盐和料酒腌十五分钟。

07切好姜片、青葱丝和红椒丝,青葱白切细。

08鱼肉块加少许生粉拌匀。

09把鱼肉摆在盘中,贴上姜片,放在烧开的蒸锅里大火蒸五分钟。

10关火后过半分钟开盖,夹掉姜片,趁热淋上蒸鱼鼓油。

11起油锅,爆香青葱白,把滚烫的葱油淋在鱼肉上,再放上少许红椒丝和青葱丝,就可上桌了

关键词:

相关的文章>>

标签:
制作过程:01拿仑鱼一条(差不多有两斤重,只能放在水槽里了)02剪掉鱼[ 查看全文 ]
标签:
食材:沙丁鱼2条,葱半根,蒜2粒。调味料:辣椒粉适量,辣椒酱2大匙,[ 查看全文 ]
标签:
主料沙丁鱼适量辅料面粉适量配料盐适量姜适量椒盐适量葱花适量1 鱼身要[ 查看全文 ]
标签:
食材:鱼肝鱼油200克、小白菜250克、生姜一块、蒜三瓣、蒜苗一根、豆瓣[ 查看全文 ]
标签:
本视频主要介绍脑卒中的早期识别和康复管理。[ 查看全文 ]
标签:
人民网北京6月16日电(记者孙红丽)16日,中国消费者协会发布盲盒购买[ 查看全文 ]
标签:
猪肉第一个特点是,比什么肉都香,鲜,第二个特点是比什么肉都能做出很[ 查看全文 ]
标签:
一:口感上说,绵羊肉比山羊肉更好吃。绵羊肉比山羊肉脂肪含量更高,因[ 查看全文 ]
标签:
家猪,六畜之一,野猪训化而来。我们中国人已经饲养了几千年。目前我国[ 查看全文 ]
标签:
最近猪肉涨价的消息相信大家都有共同的感受,那就是真的太贵啦,但是作[ 查看全文 ]
标签:
正常的肝脏,是动物储藏营养物质的大本营,也是合成营养物质的大工厂。[ 查看全文 ]
标签:
她是女性的常见杀手,来无影去无踪;她是令人谈之色变的法外狂徒,多少[ 查看全文 ]
标签:
分裂型人格障碍以观念、行为及外貌服饰的奇特表现,以及情感冷漠和人际[ 查看全文 ]
标签:
1、立春:牛肉、香菜、菠菜、鸡肝。民间习俗:打春即“打牛”,即表示[ 查看全文 ]
标签:
香芋怎样繁殖香芋种植方法如下:一、选地整地。香芋性喜温暖,生长期适[ 查看全文 ]
标签:
尖刀苦马菜,中药名。为菊科植物滇苦菜PicrisdivaricataVaniot的全草。[ 查看全文 ]
标签:
关于自己在家怎么酿造啤酒的内容,包含自己在家可以酿造啤酒吗啤酒怎么[ 查看全文 ]
标签:
在备孕期间可以多吃菠菜,芹菜等,多吃高纤维的蔬菜可以预防孕妇便秘等[ 查看全文 ]
标签:
姚望陈林烽编译很多时候,减肥或忙碌,一日三餐总会打折扣,甚至早晚餐[ 查看全文 ]
标签:
耿一静编译新加坡南洋理工大学李光前医学院科学家发现,内脏脂肪的增加[ 查看全文 ]

热门标签

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 拉伦鱼怎么做好吃?

  • 短讯!冻沙丁鱼做法?

  • 沙丁鱼的家常做法?...

  • 鱼肚子里面的鱼油...

  • 肉类的特点是什么?...

  • 全球最资讯丨山羊...

图说健康

更多

体育健身

更多