何首乌的功效,何首乌的食用方法,生何首乌和制何首乌有 哪些事情月经期不能做,月经期间能不能洗头发 什么是亲吻病,如何预防婴儿患亲吻病 开暖气之后身体哪些部位不舒服,开暖气后要如何护理 有关牛奶的七个真相,有关牛奶的常识 头孢配酒,双硫仑样反应,呼吸困难,头孢就酒顺口溜 肠胃型感冒是什么,风寒感冒和风热感冒的区别 患了抑郁症之后要做什么事,抑郁症的症状 便秘对身体的影响有哪些,喝蜂蜜水能缓解便秘吗
您的位置:首页 >资讯>常识

环球观焦点:何首乌的功效 想要润肠通便可用它

2022-12-02 18:24:54 来源:民福康健康 收藏

何首乌是一种补虚的中药材,很多人对它的了解比较少,其实何首乌对身体健康有很多好处,能治疗多种疾病,那么何首乌的功效有哪些呢?如何使用何首乌能发挥出它的功效呢?何首乌分为生何首乌和制何首乌,这两种药材之间有什么区别?


(资料图片)

何首乌的功效

1、解毒

服用何首乌可以将体内的毒素排出,对于疟疾或痢疾导致的腹痛、腹泻有很好的缓解作用。

2、润肠通便

生何首乌中含有大黄酚,适量摄入之后有助于促进肠管的蠕动,起到较好的润肠通便作用。如果有轻微的便秘症状,可以通过服用何首乌来缓解。

3、益血

何首乌中含有一些补血成分,适量服用能促进人体内血红蛋白的合成,还能增强造血功能。如果因为贫血导致了面色暗黄、气血亏损,服用何首乌都有一定的缓解作用。

4、补精

如果因为肝肾不足、精血亏损导致了精神疲倦、失眠、头晕、乏力等症状,可以将何首乌和人参、山药等药材配合服用来缓解。

5、强身健体

食用何首乌不仅能益血,还能强身健体。何首乌中含有天然多糖和多种活性成分,可以提高身体多个器官的功能,还有助于增强免疫能力。

何首乌的食用方法

关键词: 何首乌的功效 何首乌的食用方法 生何首乌和制何首乌有

相关的文章>>

何首乌是一种补虚的中药材,很多人对它的了解比较少,其实何首乌对身体健康有很多好处,能治疗多种疾病,那么何首乌的功效有哪些呢?如何...[ 查看全文 ]
女性朋友每个月都会有几天“行动不便”,不仅要忍受腹痛、腰酸等症状,还被告知很多事情不能做,其中就包含了洗头发。好多天不洗头发很...[ 查看全文 ]
广东深圳一名18岁的男孩,因为持续发烧3天,去医院就诊确诊为“亲吻病”,让很多人为之震惊,那么什么是“亲吻病”?“亲吻病”的症状有...[ 查看全文 ]
天气渐渐冷了,很多地区在室内都开起来暖气,一些朋友表示晚上开了暖气睡觉之后,感觉身体有不舒服,主要是因为供暖之后,空气不流通,...[ 查看全文 ]
牛奶中的营养成分很丰富,很多人都会保证每天摄入足够量的牛奶来给身体补充营养,尤其是正处于发育期的宝宝和青少年,但是对于牛奶,很...[ 查看全文 ]
关于哺乳期间适合吃石榴吗的内容,包含哺乳期可以吃石榴不哺乳期可以吃石榴吗[ 查看全文 ]
因为可口可乐的主要配料包括糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因、“失效”的古柯叶等,所以做出来的可乐鸡翅肯定就是甜的。如果口味特别甜...[ 查看全文 ]
要看你烧焦的程度,如果微微的焦,吃起来还是蛮香的,外焦里嫩,口感非常好。但要是太焦了的话,就会有点苦涩的感觉,影响口感,而且焦...[ 查看全文 ]
您做可乐鸡翅的火候没有调整好材料:完整的鸡翅4个,可乐一罐。调料:姜末,葱花,大料,酱油,白糖(白糖放一点即可,都是随意的)。做...[ 查看全文 ]
时间太短。制作前提前用调料腌渍,能让鸡翅更好的入味,预先增加底味,有了本身的底味后,制作时,完全不需过长时间的炖煮,也可以让鸡...[ 查看全文 ]
什么是人工流产?人工流产是指妊娠三个月,对采用人工或药物方法终止妊娠称为早期终止妊娠,也可称为人工流产,用来作为避孕失败、意外妊娠 [ 查看全文 ]
哪六种人不宜吃益生菌?1 对于身体健康和饮食结构科学合理的人来讲,少吃或不吃益生菌制品也是可以的。2 对于2岁以下的婴幼儿,不建议补充益 [ 查看全文 ]
嘴唇起泡是怎么回事?1、上火,缺乏维生素导致的,通常和患者喜欢吃辛辣饮食有关,平时首先注意清淡饮食,多吃蔬菜、水果,用绿豆煮水喝...[ 查看全文 ]
头孢配酒有什么后果?如果在服用头孢类等一些药物期间饮酒或者接触酒精,可以出现双硫仑样反应。表现为胸闷、气短、喉头水肿、口唇发绀、呼 [ 查看全文 ]
什么是子宫前位?子宫前位是子宫的位置,是子宫颈向下指向阴道后穹窿,子宫前位有助于怀孕,这是正常的位置,不用担心,最好定期B超检查,平 [ 查看全文 ]
山梨酸钾是什么东西?山梨酸钾就是防腐剂,是白色鳞片状结晶性粉末,稍有臭味。在空气中不稳定,容易被氧化着色,易溶于水和乙醇。能有效地 [ 查看全文 ]
什么是肠镜检查?肠镜的检查严格的说,包括十二指肠肠镜、小肠镜和结肠镜:1、十二指肠镜主要是用于观察十二指肠乳头,并在此基础上进行...[ 查看全文 ]
1 桃仁表皮有苦味是因为包囊桃肉的表皮是具备涩味的,由于营养成分高一般都是立即吞掉,因此觉得到有苦味2 桃肉发霉有苦味假如桃仁出現长霉烂[ 查看全文 ]
标签:不知道你
不知道你说的是哪种皮?一种是新鲜核桃的外皮,就是手一摸就会变黑的皮,那个很好去掉,放一些日子,或者带上手套用一些工具辅助也会很...[ 查看全文 ]
标签:怎么回事
刚熟的核桃苦是由核桃仁的包衣皮引起的。成熟下树的核桃,新鲜水份多,果仁是湿的,果仁外面有一层淡黄色的包衣,就是那层包衣口感不好...[ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 环球观焦点:何首...

  • 当前快播:月经期...

  • 亲吻也会导致生病...

  • 世界观察:暖气太...

  • 天天微动态丨有关...

  • 【环球热闻】哺乳...

图说健康

更多

体育健身

更多