【聚看点】月经桃胶能吃吗

2022-11-26 12:33:20 来源：南方养生网收藏

月经期间可以吃桃胶么，来月经时吃红枣好吗

【资料图】

月经期间可以吃桃胶么

少吃无碍。

如果是经量多者想吃桃胶，不妨等到经期后吃，既能更好的吸收药效也不会造成身体不适，一般来说，经期后2~3天就可以吃了，但是要注意用量，因为桃胶较难消化，过量食用容易造成腹泻、腹胀等症状。

桃胶是桃树上分泌的胶状树脂，主要含碳水化合物，成分和阿拉伯树胶相似，含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，有美容、止渴、通淋的功效，经期少量食用桃胶并无大碍，但桃胶有活血的作用，经量多者不宜食用。

桃胶活血。桃胶性平，味甘、苦，含丰富的营养物质，经期可以少量食用。为什么说经期不能吃桃胶呢?是因为桃胶有活血的功效，多吃可能会影响经期正常运行，如经量较多、月经不正常者，最好不要经期吃桃胶。

桃胶是天然食物，药性平和，经量少者食用不会导致身体不适，相反还有一定的调经、止痛作用。但对于经量多者来说，经期吃桃胶可能会增加经血量，造成失血过多。

桃胶性平，有活血、通淋、止痢的功效，常用于痢疾、血淋、腹痛等症状，适量食用并不会导致痛经，痛经分为原发性痛经和继发性两类，经期应该注意保暖，禁食冷饮和寒凉食物，当归、益母草、川芎等药材有调经止痛的功效，建议痛经患者在中医指导下，辩证用药治疗。

来月经时吃红枣好吗

补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来常加入红枣补养身体，滋润气血。平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

容易有腹胀的女性经期不能吃红枣，以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。

月经期间能吃桃胶吗

月经期间是可以吃桃胶的。

桃胶具有一定的止痛的效果，桃胶的主要成分是多糖，还有量的蛋白质，其多糖组成有半乳糖、葡萄糖、全酸，是一种具有较高的食用和药用价值的食品。

月经不调是可以吃桃胶的，因为它是一种性质温和的美容佳品，在月经期间吃的话，可具有一定的止痛的效果。

桃胶是自然环境中的产物，没有毒性，只要使用不过量，是不会对身体有不利影响的。但是，注意月经吃桃胶的话，一般需要和其他的食材搭配使用，才可以有更好的效果。

注意选择搭配桃胶的食材，不要偏凉的食材，比如桃胶银耳糖水就不好，毕竟属于凉性的食物，月经期吃的话有可能会，加剧痛经的症状。

月经期间，能吃桃胶吗

我也是超喜欢火龙果，但是月经期间我都会避忌，因为太凉了，女生经期不要吃温度低的东东，那样容易肚子痛哦。

月经期能吃桃胶红枣汤吗

可以吃，不过要适量，不管什么食物，吃多了都不好的。

月经来了能吃桃胶吗

月经期间是可以吃桃胶的，桃胶属于树脂类，主要成分是半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸等，含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白等。具有清血降www.nfysw.com脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。月经期间可以将桃胶做成桃胶银耳糖水：桃胶15克，雪梨1个，冰糖30克，银耳5克，蔓越梅5克，清水1000毫升。熬至浓稠，既可以补充经期所需要的影响成分，又可以缓解经期的一些不适症状。

第一：桃胶的确有很高的营养，它的多糖，各种酸以及矿物质都可以很好的起到滋补的作用。由于其中一种鼠李糖的存在，可以增加免疫力，抵抗力。多种苷类物质还会提升精力，是很好的精神振奋剂，让注意力可以高度的集中，提高工作的效率。所以从总的来说，桃胶的营养价值还是很高的。而且现在医学表明，它对糖尿病有一定的治疗效果，还对膀胱和卵巢的保养有一定疗效。

第二：说桃胶富含胶原蛋白就是彻头彻尾的扯淡了。桃妹本来就是学生物的，骗不了我。所谓胶原蛋白，只适用于动物，它是动物体内最大的蛋白质来源。胶原蛋白属于大分子蛋白，不好吸收。更不要说植物就没有胶原蛋白这一说。桃胶黏黏软软的是一种多糖，类似于魔芋这一类的，并不是一种蛋白。所以这只是个商家的欺骗宣传而已。指望它美容养颜是根本谈不上的，与其把它当饭吃，不如睡个美容觉来的实在。

第三：桃胶也不是谁都能吃的。首先怀孕就不好吃，酸性是发的，有一定的活血化瘀作用，对胎儿不好。另外，桃胶性凉，体质寒凉的就不好吃了。最后呢，小朋友也不要多吃，桃胶偏酸性，对发育成长中的肠胃会带来不好的效果。

关键词：胶原蛋白养血安神