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吃什么补充胶原蛋白紧致皮肤?_环球报道

2023-05-10 14:25:39 来源:南方养生网 收藏


(资料图)

通常可以吃猪皮、鸡爪、燕窝、银耳等食物,能补充胶原蛋白让皮肤紧致,通过调整饮食的方式补充身体胶原蛋白效果是不太明显的,而且见效比较慢。

随着年龄的增长,皮肤层的影响和胶原蛋白会出现流失,也会使皮肤出现松弛下垂,如果想www.nfysw.com让皮肤变紧致,也可以通过注射胶原蛋白改善,效果会比较理想,而且见效比较快。

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