哪种樱桃孕妇不能吃的呢-资讯

2023-05-15 07:44:54 来源：南方养生网收藏

(资料图)

孕妇为什么不能吃樱桃

有很多孕妇在怀孕前就喜欢吃樱桃，但怀孕之后，由于身体有了很大变化，大都会担心吃樱桃会不会影响自己和胎儿的健康。的确，樱桃是一种营养丰富的水果，平时，我们食用樱桃对身体是有好处的，但是，女性怀孕能不能吃樱桃？

一般来说，女性怀孕后可以吃樱桃。樱桃是一种温热型的水果，富含维生素和铁元素等各种微量元素，能够为孕妇补充营养和改善体质，对孕妇的身体健康和胎儿的发育都有一定的好处，尤其是患有缺铁性贫血的孕妇。

虽然女性怀孕可以吃樱桃，但一定要注意适量食用。因为孕妇过量食用樱桃，容易导致肠胃不适，而且樱桃中含有氰甙，过量食用很可能会导致孕妇出现氰化物中毒。另外，有的孕妇并不适合吃樱桃，比如，患有妊娠糖尿病的孕妇。

女性怀孕后，一定要多向专业人士咨询，了解自己在孕期的饮食禁忌，毕竟不是每个孕妇的禁忌都是一样的，平时也要多加注意饮食，尽量少吃多餐，既保证多种营养元素的摄入，又能保证各种营养元素的足量摄入，保持营养平衡。

孕妇能不能吃樱桃

1、樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高，樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果，又可增强体质，健脑益智。2、但是樱桃虽好，也要适量食用，孕妇每天吃樱桃不应超过12颗。否则会增加胃肠的额外负担。3、樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此上www.nfysw.com火者、溃疡者、妊娠糖尿病者最好不要食用。

关键词：