新冠肺炎疫情一直都在牵动全国人们的心,这段时间疫情肆虐,很多地区疫情形势非常严峻,也在变相提醒我们不能放松警惕,那么要如何预防新冠呢?我们都知道新冠的症状与感冒相似但又不同,生活中预防新冠吃什么?
如何预防新冠
1、新冠肺炎可以说是现在大家都很重视的传染病,它的传染性极强,所以大家要日常的预防一些不能松懈,它的传播途径非常多,主要通过患者飞沫传播,或是直接与患者接触,大家应该要在平时做好这两方面的预防措施。
2、在新冠肺炎严重的时期,大家应该要减少出门,除非必要,都需要待在家里面,减少与其他人员的接触,还有如果出门,应该要严格的佩戴口罩,外出回来后也应该要及时的消毒,这样能预防新冠的入侵。
3、勤洗手是预防新冠很常见的一种措施,大家在生活中要增加洗手的次数,在洗手的时候要坚持20秒,也可以用洗手液或是香皂,这样能将手上的病毒和细菌清理掉,如果只是单纯的洗手,还是会有病毒残留在手上。
4、大家一定要注意卫生,不要随地吐痰,此外,大家打喷嚏或咳嗽的时候一定要用纸巾或袖肘遮住口、鼻。
5、疫情期间大家虽然都待在家里面不能出门,但是大家也需要适量的运动,多加强身体锻炼,这样可以增强抵抗能力。
6、如有发烧、咳嗽等呼吸道感染的症状,一定要及时就诊,去门诊的时候一定要戴好口罩。
新冠的症状
1、腹泻。少部分新冠病毒感染者会出现腹泻的情况,这是新冠病毒感染了消化道导致的。现已证实,人体粪便中已经证实存在新冠病毒,粪口传播已经成为新冠病毒感染的新途径。
2、干咳和胸闷。每个人感染后发生的早期症状都不同,有的人可能有干咳胸闷,这种干咳的症状往往不伴有咳痰。
3、寒冷和身体酸痛。新冠肺炎早期部分患者会伴有轻度的四肢抑或腰部、背部肌肉酸痛畏寒等症状。
4.红眼病。早期症状也可见于眼睛,导致结膜炎,俗称红眼病。
5、乏力。新冠早期的患者会感到身体四肢倦怠,酸软,稍微一活动就有乏力感的新冠肺炎症状。
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