【资料图】
红薯甜糕www.nfysw.com怎么做呢?
原料:红薯400克、面4克、水150毫升、牛奶150毫升。制法:将红薯洗净,削去皮,切成l厘米大小的方块,包上保鲜膜;放入微波炉加热6~7分钟,趁热磨成泥。将锅置于火上,加入面粉和水,倒入牛奶,将切好的红薯放入,之后用木勺搅至充分融化。在盘子和牛奶杯里,倒入上一步的成品,之后放到冰箱里冷冻l~2个小时,冻好后拿出,切成小块。
红薯甜粥怎么做?
红薯去皮,洗净,切小丁;乌梅 肉洗净,切小块;大米洗净,浸泡 30分钟。锅置火上,放入大米 和适量清水,大火烧沸后改小火; 放入红薯块和乌梅肉,小火继续熬 煮;待粥煮熟时,放入白糖,搅拌 均匀即可。红薯味甘、性平,有补虚乏、益气力、 健脾胃、强肾阴的功效;加上乌梅 同有润肠通便、促进消化的作用, 此粥可健脾开胃、补气安神、宽肠 通便。
关键词: 健脾开胃
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多乙肝小三阳严重吗?乙肝小三阳有些比较严重,也有些不太严重的,...
捐骨髓对人有什么危害?捐骨髓对人是没有什么危害的,可能在捐献...
脚扭伤可煲什么骨头汤?脚扭伤可煲猪骨头汤,也可以吃牛骨汤以及...
睡前一杯红酒有什么好处?1、促进睡眠:睡觉前喝红酒可以促进血...
丙型肝炎的传播途径有哪些?普通丙肝传播途径与乙肝病毒传播途径...
奥利司他胶囊副作用有哪些?1、胃肠道的反应:奥利司他胶囊在服...
常见疾病
更多体育健身
更多打篮球的好处有哪些?1 促进身体发育:打篮球属于一种有氧的运...
早上空腹跑步好吗?早上空腹跑步比较好,早上空腹跑步是比较常见...
随着天气越来越冷,不少老年人减少了外出,运动量也随之减少。...
如今,人们运动健身的意识越来越强,跑步、游泳、打球、广场舞...
健身服务都包含什么?1、健身服务,体育咨询,商务信息咨询(除经...
五行健康体操的好处有哪些?1、可以强健身体:五行健康体操可以...